Meniurile găsesc idei și sfaturi atunci când sunteți student SMENO

Când sunteți student, aveți adesea un buget restrâns, iar mesele sunt deseori dezechilibrate atunci când nu sunt omise !

meniurile

După chirie, mâncarea este cel mai scump lucru pentru studenți. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să mâncați o dietă echilibrată și variată la un buget.

1. GĂSEȘTE TIMPUL

  • 60% dintre studenți spun că nu au suficient timp pentru a mânca sănătos.
  • 6 din 10 tineri trec peste o masă în mod regulat.

În plus față de cursuri, revizuiri, jobul dvs. de student, nu aveți timp să vă gândiți la aprovizionarea cu produse alimentare și meniuri.
Iată câteva idei pentru a vă ajuta să vă organizați mai bine și să economisiți timp:

  • Comandă online: mergeți la elementele esențiale și evitați să pierdeți timpul la checkout, dacă aveți o mașină și vă puteți colecta alimentele, acesta este cel mai bun plan de economisire a timpului
  • Comandă împreună cu prietenii: Dacă nu aveți o mașină sau nu aveți timp să mergeți să vă cumpărați alimentele, încercați să vă organizați cu prietenii. Un plan bun pentru a cumpăra volume mari și pentru a vă împărtăși achizițiile ulterior.
  • A completa: dacă aveți spațiu de depozitat, vă va scuti de cheltuielile zilnice la supermarketul din colț.
  • Gatiti mai mult si congelati: când aveți puțin mai mult timp, profitați de ocazie pentru a face un fel de mâncare mai mare, astfel încât să vă rămână câteva pentru ziua următoare sau să înghețați. Vei fi foarte fericit în ziua în care nu ai idee și nu ai timp să găsești acest fel de mâncare în partea inferioară a congelatorului tău.

2. GĂSEȘTE IDEILE

Cum să găsiți diverse idei ?

Tot mai multe site-uri sunt dedicate ideilor de meniu pentru a vă face viața mai ușoară și mai ales pentru studenți.

Dacă aveți dificultăți în a găsi mese diferite pentru fiecare zi sau dacă principala dvs. dificultate constă mai mult în cunoașterea alimentelor (bineînțeles pentru sănătatea dumneavoastră), iată un site care vă poate ajuta foarte mult: La fabrique à menus

3. IDEI PENTRU BUGETE MICI !

Pentru a evita spargerea și cumpărarea de produse inutile sau supraevaluate, iată câteva sfaturi înainte de a merge la cumpărături:

1. Faceți o listă și rămâneți la el

2. Mănâncă înainte de a merge la cumpărături pentru a evita să cumpăr orice și orice

3.Consumați produse de sezon

4.Profitați de promoții și cupoane: acest lucru vă va oferi idei de meniu și dacă nu sunteți tentați în acel moment, puteți îngheța produsul pentru a-l găti mai târziu

5.Mergeți la magazinele de eliminare a alimentelor

6. Cumpărați volume mari: aveți grijă totuși să vă asigurați că aceasta nu este o ofertă deghizată care costă mai mult decât dacă ați cumpăra în cantități mici