Menopauza care plantează pentru a evita creșterea în greutate
Cum să evitați creșterea în greutate a menopauzei ?
De către redacția Allodocteurs.fr
Scris la 22 martie 2017, actualizat la 27 martie 2017
Răspunsurile cu dr. Francine Solmon, medic generalist și fitoterapeut, și cu François Petitet, farmacist și medicină pe bază de plante:
"Creșterea în greutate este una dintre problemele care pot apărea în timpul menopauzei. Iar plantele pot oferi un răspuns la această problemă. Multe plante sunt drenaje excelente, cum ar fi dulceața de pășune, coacăzul negru ... care sunt prezente în unele ceaiuri de plante. Asociate cu simptomele menopauzei. Aceste ierburi pot fi de interes pentru pierderea în greutate. "
„Activitatea fizică este, de asemenea, foarte importantă în perioada menopauzei.”
"Celulita corespunde unei congestii grase în care este necesară revascularizarea țesuturilor. Prin urmare, plantele de scurgere sunt importante, precum și activitatea fizică. Trebuie să reglați comportamentul alimentar, să vă adaptați dieta ..."