Menopauza: primele semne și ce ajută împotriva simptomelor
Menopauza este o fază a vieții care este asociată cu simptome pentru multe femei afectate. Între mijlocul anilor 40 și mijlocul anilor 50, bufeurile și schimbările de dispoziție apar brusc. Aici puteți afla ce semne sunt utilizate pentru a recunoaște menopauza și ce ajută împotriva simptomelor.
Conținutul articolului dintr-o privire:
Ce sunt menopauza?
Menopauza, numită și climacteric, este trecerea naturală de la faza fertilă a vieții unei femei la cea sterilă. Când începe menopauza și cât durează aceasta variază foarte mult de la femeie la femeie. Experiența subiectivă a menopauzei este, de asemenea, foarte individuală: unele femei se confruntă pozitiv cu această fază a vieții, în timp ce altele se simt foarte limitate în calitatea vieții datorită simptomelor precum bufeuri, schimbări ale dispoziției și tulburări de somn.
Timpul schimbării hormonale este împărțit în patru secțiuni, ale căror tranziții sunt fluide:
Premenopauza: Premenopauza se referă la anii imediat anteriori menopauzei. De obicei, începe în jurul vârstei de 40 de ani. Producția de hormoni începe să scadă încet, motiv pentru care fertilitatea scade și sunt posibile primele modificări ale ciclului.
Perimenopauză: În timpul perimenopauzei, modificările hormonale sunt în plină desfășurare. În medie, această fază a climactericului începe în jur de 47 și durează aproximativ patru ani. Multe femei suferă acum în special de simptome tipice ale menopauzei, a căror severitate și durată sunt foarte variabile. Unele femei nu au deloc simptome.
Menopauza: Menopauza marchează momentul în care ultima perioadă menstruală a fost acum cel puțin un an. În medie, acesta este cazul la vârsta de 50 de ani.
După menopauză: Postmenopauză urmărește menopauza fără probleme. În această fază, producția de estrogen și progesteron este cea mai scăzută.
Recunoașterea menopauzei: primele semne
Menopauza se strecoară încet în viața unei femei și se anunță cu o serie de purtători. De exemplu, modificările hormonale fac ciclul mai neregulat, sângerarea este uneori mai puternică și alteori mai slabă. După cum a arătat un sondaj GfK din toamna anului 2015, acesta este deja cazul majorității femeilor cu vârste cuprinse între 45 și 49 de ani.
Dar doar câteva dintre ele asociază particularitățile ciclului lor cu menopauza iminentă. Dacă regula eșuează pentru prima dată, mulți dintre ei sunt, inițial, mai susceptibili să se gândească la o sarcină târzie sau la o boală ginecologică. În cazul bufeurilor bruște, transpirațiilor și schimbărilor de dispoziție, pe de altă parte, 46% dintre femeile afectate suspectează menopauza ca fiind cauza - 29,4% nu atribuie sau nu atribuie imediat simptomele clasice climactericului.
Menopauza: fiecare a doua femeie este nesigură
Așadar, nu este surprinzător faptul că, potrivit sondajului GfK, aproape fiecare a doua femeie (48,2 la sută) reacționează neliniștită la primele semne ale menopauzei și întreabă la ce să ne așteptăm în această nouă fază a vieții. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să purtați o conversație de încredere cu ginecologul, care vă va informa despre procesele fizice și posibilele efecte secundare.
Simptome și afecțiuni ale menopauzei
Nimeni nu poate prezice dacă și ce simptome vor apărea în timpul menopauzei. Dacă apar simptome, durata și severitatea lor variază, de asemenea, individual. Simptomele tipice ale menopauzei includ, de exemplu:
Terapia de substituție hormonală - pentru bunăstare și sănătate
Terapia de substituție hormonală (HRT) este recomandată de societățile medicale în primul rând pentru ameliorarea simptomelor menopauzei, cum ar fi bufeurile și depresia. Femeile, în special, a căror calitate a vieții este sever limitată de simptome, deseori beneficiază foarte mult de această opțiune de tratament. Un efect secundar pozitiv: riscul de boală, care este crescut datorită scăderii nivelului de hormoni, poate fi, de asemenea, contracarat în acest fel.
Deoarece terapia de substituție hormonală poate fi asociată cu anumite riscuri, în funcție de boala anterioară și de antecedentele familiale, se recomandă ca beneficiile personale și riscurile individuale să fie discutate cu medicul curant și cântărite una față de alta înainte de a începe terapia. Dacă s-a luat decizia de a utiliza terapia de substituție hormonală, aceasta ar trebui, în general, să înceapă cât mai devreme posibil, întrucât multe efecte pozitive ale terapiei de substituție hormonală apar doar atunci.
În acest sens, estrogenul administrat prin piele (de exemplu printr-un spray sau gel) și, dacă uterul este prezent, administrarea unui gestagen (hormon luteal) s-a dovedit deosebit de eficientă. Care formă de terapie de substituție hormonală este posibilă în fiecare caz individual, trebuie clarificată și de către medicul curant.
Deficitul celui mai important hormon sexual feminin este mai evident într-o varietate de simptome.
În timpul menopauzei, structura părului se schimbă și pielea își pierde fermitatea. Ce ajută acum! Mai Mult.
Estrogeni, gestageni și progesteron: substanțe mesager care asigură echilibrul corect în organism. Mai Mult.