Menopauza Semne Pre-menopauză și simptome ale menopauzei

Menopauza, cunoscută și sub numele de climacteric, este perioada modificărilor hormonale înainte și după ultima perioadă menstruală din corpul unei femei. Această schimbare începe la un moment diferit pentru fiecare femeie și durează diferit pentru fiecare femeie.

Menopauza începe de obicei în jurul vârstei de 45 de ani. Din acest moment, în ovare se produc din ce în ce mai puțini hormoni sexuali progesteron și estrogen. Acest lucru duce la faptul că ovulația încetează treptat. De asemenea, perioadele menstruale devin neregulate și fertilitatea scade.

Menopauza se încheie în jurul vârstei de 65 de ani, iar echilibrul hormonal se nivelează la un nivel scăzut. Vestea bună: simptomele tipice ale menopauzei dispar. Durata medie a menopauzei unei femei este de aproximativ 20 de ani.

Climactericul este în general împărțit în patru faze. Fiecare dintre aceste faze are propriile capcane și simptome. Din fericire, toate fazele trec din nou. La fel ca menopauza în ansamblu, cursul și durata fazelor individuale ale menopauzei sunt diferite în mod individual. Fiecare femeie percepe că aceasta este diferită ca intensitate.

Totul începe cu premenopauza ...

Menopauza începe cu așa-numita premenopauză. Corespunde perioadei dinaintea ultimei menstruații (menopauză) și are de obicei între 45 și 50 de ani. În această fază, producția de hormoni sexuali feminini, în special progesteron, scade încet. Acest proces este gradual și de lungă durată. Pentru unele femei, premenopauza poate începe încă de la 40 de ani. Perioadele menstruale pot să apară în mod regulat în timpul acestei faze. În plus, este posibil să nu simțiți semne vizibile ale unei modificări hormonale la voi înșivă. Cu toate acestea, aportul de ovule din ovare scade încet, iar echilibrul hormonal a început deja.

Sunt deja prin menopauză? Primele semne

La începutul menopauzei, durata ciclului abia se schimbă semnificativ. Cu toate acestea, durata perioadelor individuale se scurtează treptat și ciclul devine mai neregulat.

Pentru unele femei, intervalele dintre perioadele menstruale devin mai lungi. Sângerările intermenstruale sunt, de asemenea, mai frecvente. Mai mult, există adesea un sentiment de tensiune la nivelul sânilor și de retenție a apei. Tulburările de somn, schimbările de dispoziție și pielea din ce în ce mai uscată sunt, de asemenea, printre simptomele menopauzei de început.

Important pentru ea:

Modificările ciclului dvs. pot fi un semn al debutului menopauzei.

Apoi vine perimenopauza

Așa-numita perimenopauză începe cu 1-2 ani înainte de menopauză. Durează până la 2 ani după ultima menstruație. Maturizarea foliculului scade încet în această perioadă și, prin urmare, ovulația este din ce în ce mai frecventă. Ca urmare, se dezvoltă din ce în ce mai puțini corpusculi, care sunt importanți pentru formarea progesteronului. Ciclul menstrual este deranjat de această schimbare hormonală și în cele din urmă perioada menstruală se oprește complet. Acum scade și concentrația de estrogen. Producția de hormoni masculini care se formează în mod regulat în corpul feminin rămâne constantă.

Uf, acum simptomele sunt cele mai grave! Dar înveselește-te, în curând vei fi acolo!

Schimbarea hormonală nu afectează doar ciclul feminin, ci afectează și alte zone, precum somnul și psihicul. Aproximativ 2/3 din toate femeile sunt afectate de simptome în această fază, intensitatea și durata simptomelor diferind de la femeie la femeie.

Simptomele clasice includ:

Bufeuri,
Nelinişte,
Modificări ale dispoziției,
Iritabilitate și
transpirații nocturne.

Durerea toracică, creșterea în greutate, căderea părului și uscarea vaginală sunt, de asemenea, posibile. Hormonul estrogen este deosebit de important pentru menținerea unui mediu vaginal sănătos. Prin urmare, lipsa de estrogen poate afecta mediul vaginal. Acest lucru se observă de obicei printr-o modificare a secrețiilor vaginale. Descărcarea de obicei inodoră, alb-lăptos până la transparentă servește la protejarea vaginului de infecții. Acest lucru se poate schimba sau scădea în timpul menopauzei. Vaginul devine mai predispus la infecții și la descărcări anormale. Estrogenul este, de asemenea, responsabil pentru scăderea tensiunii arteriale la majoritatea femeilor. Dacă concentrația hormonului scade în timpul menopauzei, deficiența crește riscul de hipertensiune arterială.

menopauza

Menopauza apare de obicei între 49 și 55 de ani. Este definit ca ultima menstruație spontană. Aceasta înseamnă că menstruația sa oprit timp de cel puțin 12 luni după aceea. Doar retrospectiv puteți determina timpul individual de menopauză.

Cum se anunță menopauza?

Numai în cazuri rare perioada menstruală se oprește peste noapte. Majoritatea femeilor sunt mai predispuse să constate că perioadele lor nu durează atât de mult sau că pur și simplu se opresc. La un moment dat a sosit momentul și menstruația se oprește complet. În ceea ce privește hormonii, această fază se caracterizează în special printr-o scădere a estrogenului.

Sprint final! Menopauza post

Perimenopauza este urmată de ultima fază a menopauzei, postmenopauză. În această fază, menopauza se încheie în jurul vârstei de 65 de ani. Atât producția de estrogen, cât și cea de progestativ se usucă, iar nivelurile hormonilor se stabilesc treptat la niveluri noi. În cele din urmă, fluctuațiile hormonale și, de asemenea, bufeurile, transpirațiile și alte simptome tipice ale menopauzei scad.

Iată ce vă așteaptă la sfârșitul menopauzei

În sfârșit ai ieșit din pădure. Cu toate acestea, unele femei se luptă cu noi simptome din cauza concentrației scăzute de estrogen. Semnele clasice ale postmenopauzei includ lipsa de aer, insomnie și căderea părului. Posibile consecințe pe termen lung includ, de exemplu, osteoporoza și bolile cardiovasculare.