Menopauza și dieta Dukan Supertoinette

Rețetele de top din videoclip

Menopauza și dieta Dukan ?

Rețetele de top din videoclip

Menopauza și dieta Dukan ?

Mesaj de Froucha "14 aprilie 2008 [21:36]

buna fetelor !

Am 54 de ani și am 20 de kilograme de slăbit. Am citit cartea despre dieta proteică Dukan și înainte de a începe
Aș vrea să știu dacă au alte femei aflate în postmenopauză
face această dietă și dacă anunța pierderea în greutate
sunt posibile pentru noi.
Mi-am urmărit întotdeauna greutatea, dar după 2 diete
complet nereușită (în 2005 și 2006), am devenit sceptic. Pentru a slăbi cu 5 sau 6 kg max
timp, pur și simplu am redus cantitățile și am eliminat superfluul. Am o stare bună de sănătate, dar nu mă pot resemna la dimensiunea mea 46 - 48.
vă mulțumesc anticipat.

Re: Menopauza și dieta Dukan ?

Mesaj de * annie »15 apr 2008 [09:15]

Am 45 de ani și când vine vorba de hormoni, este deja bun pentru mine timp de 4-5 ani !

Deodată, am început să mă îngraș în lunile trecute. Desigur, kilogramele nu vin de la sine, ci imposibil de pierdut atunci când cineva „are grijă”.

Îl fac pe Dukan din 18 februarie. De neoprit, 4 kg slăbiți în 4 săptămâni, acum o fază de stabilizare, unde, în mod ciudat, mai slăbesc puțin. Aș sublinia că am respectat, și încă în prezent, regimul la dispoziție. Nici un gol, nici o mușcătură din cel mai mic cookie. Trebuie să știi ce vrei, mai ales cu Dukan, o faci serios sau nu !

DA, poți pierde în greutate cu Dukan, fără să-ți fie foame.

---