Menopauza și osteoporoza au confirmat beneficiile soiei
Menopauză și osteoporoză: beneficiile soiei confirmate
Consumul regulat de proteine din soia ar contribui efectiv la contracararea efectelor menopauzei asupra sănătății oaselor, susține un nou studiu. Un mod simplu și natural de a lupta împotriva osteoporozei.
Odată cu scăderea hormonilor, menopauza este însoțită, pe lângă bufeuri, de slăbirea oaselor sau de osteoporoză. Pentru a reduce această pierdere a densității osoase, s-au analizat multe studii consum de soia, bogat în fitoestrogeni.
Și această abordare pare să dea roade, după cum reiese dintr-un nou studiu, publicat în revista Bone Reports și realizat pe șobolani de laborator.
Echipa de cercetare de la Universitatea din Missouri (Statele Unite) a studiat aici efectul a două diete, una bazată pe soia, cealaltă bazată pe porumb, pe șobolani selectați pentru forma lor slabă. Fizică, pentru a se potrivi cu populația țintă. Unii șobolani au fost premenopauzali, alții au fost după îndepărtarea ovarelor.
Cercetătorii au descoperit atunci că oasele tibiale ale șobolanilor femele hrănite cu soia au fost mai puternice decât cele ale șobolanilor femele hrănite cu porumb, și asta indiferent de starea lor ovariană și hormonală. S-a dovedit că și dieta cu soia beneficiază de metabolism, notează oamenii de știință.