Menta are multe proprietăți medicinale - plante și sănătate
Menta este acum cunoscută de toți și mai ales de pasionații de gumă de mestecat. Dar, actuala notorietate a mentei nu mai are de-a face cu calitățile sale naturale, însă această plantă medicinală are proprietăți multiple.
Cu toții îl gustăm în gură 5 sau 6 minute pe zi, și chiar toată ziua pentru pasionații de gumă de mestecat. Menta este cea mai faimoasă dintre plantele noastre medicinale, și una dintre cele mai bogate (există în 600 de versiuni). Dar cine încă măsoară valoarea sa medicamentoasă ?
pentru că faima actuală a mentei nu prea are legătură cu calitățile sale naturale, cu exceptia varianta sa piperată foarte populară în aromoterapie.
Exploatarea industrială și expunerea mediatică, adesea dubioasă, a mentei (clorofilă sau mentol, „mestecați, respirați!”) Aproape că ne-ar face să uităm că această comoară din mediul rural este mult mai mult decât o aromă intensă și balsamică, oricât de amețitor este. Mult mai bine decât o folie răcoritoare.
Dar acolo se reduce la aromă de înghețată și gumă de mestecat, bomboane, ceaiuri, siropuri, pastă de dinți, lichide de spălat vase, medicamente, țigări și așa mai departe. Atât de mult încât planta nu este chiar mai mult referit în literatura de specialitate care se ocupă de fitoterapie, în care preferăm să vorbim despre câteva stele cu efecte mult mai puțin puternice. Ce nedreptate ...
Așa că vă spun, dacă ar trebui să păstrez numaiun remediu natural acasă, ar fi menta, iar în grădina mea! Și chiar dacă înseamnă reabilitarea acestuia, permiteți-mi să vă ofer câteva remedii de bună faimă care vă vor face viața mai ușoară, la vedere ...
Toți dependenți de mentol
Succesul fenomenal al mentei rezidă în gustul său. Puternic, puternic, răcoritor. Inimitabil. Dependentă chiar, suntem cu toții dependenți de ea într-un fel sau altul. Acest gust care activează receptorii noștri reci (și nu numai în
gura) se datorează în principal mentol acea mentă conține. Campion în domeniu, menta conține până la 40% și mai mult în uleiul său esențial. Nu este de mirare că specia este exploatată până la miez.
Menta, o specie hibridă, deține rampa consumului de masă. Este o plantă puternică și puternică așa cum sunt în general hibrizii, ușor de cultivat. Dar această mentă frumoasă și înaltă este, de cele mai multe ori, steril (se reproduce prin propagarea fraierilor săi) și ultra-tratat.
Oricum, aflați care este ponderea moleculelor naturale și sintetice dintr-o pastă de dinți ... Cine vă spune că buchetul de mentă nanah din Maroc (adesea bogat în pesticide) pe care l-ați cumpărat pentru ceai sau salată nu nu iradiat înainte de a ajunge pe rafturi? Ipoteza este foarte probabilă, la fel ca și conținutul pesticide multe monete vândute în circuitul industrial.
Fii atent cu aroma nr. 1 din lume
Văzut cantități astronomice de mentol pe care planeta o consumă în fiecare zi (în total 30 de kilotone pe an, ceea ce o face să fie cea mai bine vândută aromă din lume), este dificil să vedem cum ar putea fi altfel: trebuie produce, forțează, imită, sintetizează, cu orice preț.
India și China oferă, substanțele chimice grele fac restul (gândiți-vă, BASF umplu guma de mestecat și pasta de dinți văzute la televizor).
Primul motiv bun pentru a nu consuma mentă tot timpul.
Voi adăuga un al doilea motiv: dacă mentolul din produsul dvs. este natural, având în vedere potența acestui compus, nu exagera. După cum spune zicala arabă, rezultatul poate fi precum ceaiul de mentă, amar ca viața și dulce ca moartea ...
Cunoașteți o plantă atât de învățată ?
Toată lumea cunoaște virtuțile răcoritoare mentă. Cu toate acestea, toate mentele au multe alte proprietăți comune:
• carminativ și digestiv (anti-greață, respirație urât mirositoare, aerofagie),
• antispasmodic,
• circulator,
• migrenă,
• calmant,
• analgezic,
• tonifiere musculară,
• antiseptic,
• afrodiziac (pentru bărbați mai mult decât pentru femei).
Această plantă răcoritoare, pe cât de obișnuită, pe atât de excepțională, este de neegalat pentru a împiedica bacteriile, face stomacul supărat, calmează o crampă, îndepărtați boala de mișcare, digera o masă grea, risipi un disconfort, ameliorează o migrenă, lupta impotriva colesterolului rau sau pur și simplu Relaxați-vă. Ca să nu mai vorbim de ale lui putere antioxidanta pe care, de asemenea, uităm să le menționăm, cu o valoare ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) de 3 ori mai mare decât cea a roșiilor, de exemplu.
Și ce să spun despre ea puterea afrodisiacă ? Nu spunem că are puterea de a emoționa, până la a înnebuni taurul care îl mănâncă ?
Arabii au venerat întotdeauna menta. Beduinii l-au folosit ca antiseptic și l-am folosit pentru îndepărtați germenii și muștele care transportă germeni infecțioși. În literatura arabă, menta joacă rolul de mesager al prieteniei sau al iubirii... Virtutile afrodisiace ale speciei au fost prea des cântate, inclusiv în „Mii și una de nopți”, pentru a nu exista un fundal al adevărului.
Fluid înghețat ...
Doriți să jucați o glumă bună unui prieten care vă vizitează casa? Lăsați-o să facă baie adăugând câteva picături de ulei esențial de mentă incognito. Parul asigurat: aceste picături mici de benzină vor provoca inevitabil o efect de răcire uimitor pentru cine intră într-o baie fierbinte. Ia-o ușor, pentru că riscul de hipotermie este real! Experiența demonstrează cu măiestrie puterea răcoritoare a mentei, care îi conferă virtuțile sale. ușor anestezic. Acesta este motivul pentru care câteva frunze de mentă sau picături de uleiuri esențiale pot înlocui un cuișor atunci când nu mai ai nimic de mâncat. Ceva care dă și el rezultate bune la picioarele fierbinți sau umflate pentru plimbători lungi sau plimbări de vară (pentru a fi așezat pe tălpi). Sau cine trezește creierul când acesta din urmă adormește într-o întâlnire sau în clasă (1 picătură de menta EO și începe din nou).
Prea multă mentă a ucis mentă
Gata cu glumele, virtuțile versatile ale mentei o fac un aliment de alegere și un remediu mult mai valoros decât o plantă ca iubita lavanda, sau chiar cinstitul onorabil. Cu acest avantaj superior pe care îl poate menta să fie folosit în toate modurile posibile, pentru a începe în dietă: ceaiuri de plante, ceaiuri, creme, sosuri (un know-how foarte britanic), cocktailuri, salate (Ah. prospețimea unei salate de mentă chineză sau a unei rulouri de primăvară vietnameze).