Mentă
Datorită laturii sale răcoritoare, ceaiul de mentă rămâne una dintre infuziile mele preferate. Baza, și anume menta, este utilizată în destul de multe alte amestecuri de ceai de plante. Puteți folosi menta proaspătă sau menta uscată. Personal, nimic nu poate înlocui menta proaspătă.
Există peste 100 de tipuri diferite, toate având un singur lucru în comun: prezența mentolului. Acest ulei este cel care oferă prospețime atât gustului, cât și mirosului.
De-a lungul istoriei, reprezintă ospitalitate. Poporul evreu a acoperit podeaua sinagogilor cu mentă. O practică care a fost preluată ulterior în bisericile italiene.
În Roma antică menta era folosită pentru aproape orice.
Planta scade nivelul de testosteron și îi face pe bărbați să fie blândi. Deci fetelor, poate o picătură în difuzor sau un mic masaj cu ulei de mentol vă poate ajuta din când în când ....
Care este diferența dintre menta verde (mentă spicata) și menta (piperita mint) ?
Cea mai mare diferență este nivelul mentolului. Mentă conține 40 de ori mai mult. Acesta este motivul pentru care este utilizat în principal în aromoterapie pentru a produce ulei esențial. Acest ulei constituie baza pentru fabricarea cristalelor de mentol care sunt utilizate în saune.
Pentru ceaiul de mentă folosim mentă .
Beneficiile mentei:
- împotriva răcelilor
- Bun pentru digestie: foarte eficient împotriva crampelor și durerilor de stomac
- Împotriva oboselii
- Bun pentru tuse
- Bun pentru igiena orală
- Îmbunătățește memoria și vigilența
- Calmează foamea, după masă un ceai de mentă evită să mănânce dulce
- Nu conține cofeină
- Calmează durerile de cap