Metoda flexitară - Cultura Franței

Descriere

Ce este flexitarul? Pur și simplu este cineva care decide să mănânce mai sănătos: mai multe fructe și legume, dar fără a opri complet carnea.

cultura

Mai bună decât dieta mediteraneană și dieta Okinawa: ecologică, bună pentru sănătate, economică, mai flexibilă decât vegetarianismul, anti-îmbătrânire, dieta flexitară are multe avantaje și, în plus, favorizează pierderea în greutate. Mai puțină carne și. nu creștem !

Această metodă de succes din Statele Unite își face în sfârșit intrarea în Franța și odată cu aceasta, adjectivul „flexitar” intră în limbajul cotidian, pentru o abordare la modă care atrage presa.