Metoda Montignac, c; este revoluționar!

Bună,
A trecut vreo lună de când am descoperit metoda MONTIGNAC și este grozavă: îți mănânci umplutura și slăbești fără să-ți dai seama, este incredibil!
Este atât de eficient încât aș dori să îl împărtășesc cu cât mai mulți oameni posibil.!

De fapt, Michel MONTIGNAC și-a testat mai întâi metoda pe el și astfel a slăbit 16 kg în 3 luni, pe care nu le-a luat înapoi! (în timp ce pregătește mese de afaceri!) Obiectivul său este de a ne învăța cum să combinăm alimentele corect între ele. Nu există nicio poveste de calorii, ci doar amestecuri precum carbohidrații și grăsimile.

A scris mai multe cărți:
- Mănânc, prin urmare, slăbesc!
- Metoda Montignac specială pentru femei
- Rețete și meniuri Montignac
- Mănânc, slăbesc și rămân subțire

De asemenea, are un site unde explică principiile principale ale metodei sale. Este foarte bine făcut.

Aș vrea să-mi trimiteți cât mai multe mărturii cu privire la metodă și la tot ce se învârte în jurul ei.

De asemenea, îmi poți pune cât mai multe întrebări, voi încerca să le răspund cât mai mult.

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Da, o întrebare
Vorbești despre un site web, îmi poți da adresa URL ?

Mulțumesc

Mă interesezi .
Buna katia,
Mărturia ta mă interesează pentru că dietele în care mori de foame mă deprimă!
Am auzit deja de metoda Montignac și mereu în bine.
Câte kilograme ai pierdut în ultima lună? Cât ai de pierdut?
Putem mânca cu adevărat totul sau ar trebui să ne limităm la legume verzi?
Nu este prea complicat ca metodă dacă trebuie să învățați cum să combinați bine alimentele?
Îmi pare rău că am multe întrebări. dar subiectul mă interesează!
Vă mulțumim pentru răspunsuri
Jarupa

Da, o întrebare
Vorbești despre un site web, îmi poți da adresa URL ?

Mulțumesc

Site-ul Montignac
Iată adresa lui:
http://www.montignac-intl.com/frc/index_fr.htm

Odată ajuns pe pagină puteți vizita sau accesa direct partea de jos a acestei pagini și faceți clic pe „metoda”.

Aici, sper că va funcționa. În caz de problemă, nu ezitați!

Nu este complicat!
salut jarupa,
Mă bucură că te interesează această metodă.
Pentru început, nu mai am prea multe kg de slăbit: doar 3! La început am avut mult mai multe de pierdut, dieta mi-a rupt moralul și am plecat în vacanță cu un prieten care m-a prezentat la Montignac. Aceasta a fost schimbarea radicală: aș putea mânca înghețată fără remușcări! La început nu am urmat metoda la litera dar am slăbit încă 2 kg în 15 zile! Și au trecut aproape 15 zile când îl aplic cu adevărat.
Se schimbă complet: sunt într-o formă grozavă, într-un spirit minunat și nu mi-e foame între mese și nici nu pompez la 11 dimineața!

Puteți mânca legume verzi după bunul plac.

Metoda în sine nu este complicată, mai ales că este foarte bine explicată în cărți. Există tabele rezumative ale alimentelor pe care le puteți consuma. Și la sfârșitul cărții îți oferă câteva rețete ușor de făcut și super bune!
La început, dacă doriți, puteți afișa aceste tabele și trebuie doar să vă sapați în ele pentru a vă face masa.

Metoda vine în 2 faze:
- Primul în care slăbești
- Al 2-lea unde îl stabilizați

Aici, vă sfătuiesc să obțineți una dintre cărțile sale, nu veți fi dezamăgiți.
LA +

Cât timp ?
Am adaptat metoda Montignac timp de 3 săptămâni fără să fac o singură diferență, nu am pierdut 100gr, așa că am renunțat săptămâna trecută.
Ar trebui să continui, dar după cât timp funcționează ?
Mulțumesc

Site-ul Montignac
Iată adresa lui:
http://www.montignac-intl.com/frc/index_fr.htm

Odată ajuns pe pagină puteți vizita sau accesa direct partea de jos a acestei pagini și faceți clic pe „metoda”.

Aici, sper că va funcționa. În caz de problemă, nu ezitați!

Http://www.montignac-intl.com/frc/i.
Bună Katia,

Și eu am auzit o mulțime de lucruri bune despre metoda Montignac. și mă gândesc să cumpăr eu una dintre aceste cărți, precum și faimosul Dukan despre care aud atât de multe pe diverse site-uri și forumuri .

Am vizitat site-ul pe care l-ați menționat la începutul acestei săptămâni. Am mers chiar atât de departe încât am luat un abonament la clinica lor de slăbire .

Există doar o mică captură în programul oferit de această clinică de slăbire. Nu se întreabă despre lucrurile care vă plac sau nu vă plac înainte de a pregăti meniurile săptămânale .

Nu mănânc fasole verde sau iepuri. Nu beau suc de morcovi sau grapefruit și acestea sunt doar câteva exemple. Lucrul pentru care îi învinovățesc și că nici măcar nu-mi spun ce să înlocuiesc alimentele pe care le urăsc cu adevărat și pe care chiar nu le pot mânca pentru că mă face untos .

Nu mănânc deja multe legume sau fructe în general. și este deja un sacrificiu destul de mare pentru mine să mă forțez să mănânc în timpul dietei. Prin urmare, este absolut exclus că mă hrănesc cu lucruri care mă dezgustă cu adevărat .