Metoda ta este revoluționară și îmi cântăresc cuvintele

metoda

Meli, în vârstă de 34 de ani, locuiește în Anglet

De ce Linecoaching?

Am luat 10 kilograme la 18 ani. De atunci am oscilat între perioade de restricții intense și „lăsare”. Mi-am reglat greutatea așa. Chiar și după prima sarcină (20 de kilograme) am slăbit datorită unei diete, apoi a doua sarcină m-a făcut să mă îngraș cu 25 kg ... și să nu mai am motivație de a mă priva ... Mai multă forță.

Colegul meu urmărise Linecoaching și era încântat. Ea mi-a oferit elementele de bază. Știam deja de la un prieten psiholog care lucra la fel cu pacienții ei. Dar la acea vreme, mi-am spus că este imposibil să slăbești mâncând ceea ce îți dorești ... Pentru mine, slăbitul era neapărat sinonim cu suferința. !

Când am văzut rezultatele pe colega mea și mai ales pe relația ei cu mâncarea, mi-am spus că trebuie să încerc metoda. M-am săturat să mă gândesc constant la meniuri, mâncăruri „bune” și mâncăruri „rele” ... Și, în cel mai rău caz, aș urma o dietă după aceea ! Evident, nu aveam nevoie de ea !