Mic dejun sănătos - Prânz sănătos - Profesor online
Cu toate acestea, este dificil să începeți ziua activ pe stomacul gol. Micul dejun ca prima masă a zilei are un impact major asupra performanței.
Descrierea lecției
Micul dejun are un impact major asupra performanței. Când copiii merg la școală fără micul dejun, deseori au o lipsă vizibilă de energie: reacționează iritant, sunt nervoși și nu au concentrare. O gustare sănătoasă poate ridica din nou curba de performanță. În lecțiile de cunoștințe generale, copiii pot învăța de ce micul dejun este important și ce face un mic dejun sănătos. Ei cunosc fructe și legume și află ce alimente le sunt bune.
Comentariu didactic-metodologic
Materialele sunt potrivite pentru predarea specializată în clasele a III-a și a IV-a. La începutul lecției, este o idee bună să stați în cerc cu copiii pentru a vedea ce au copiii cu ei ca pauză de mic dejun. Acest lucru creează oportunități de a începe o conversație despre alimentele individuale și de a afla care este nivelul de cunoștințe despre subiect. Cu aceste materiale didactice, elevii ar trebui să cunoască componentele unui mic dejun sănătos.
Abilități mediate
Studentii
- reflectă propriile obiceiuri alimentare și de băut.
- cunoaște piramida alimentară și atribuie hrană grupurilor individuale.
- diferențiați între alimentele de origine animală și vegetală.
- poate pune împreună un mic dejun complet.
Puteți găsi articolul complet în portalul școlar „Învățare și sănătate” al Asigurării germane pentru accidente sociale (DGUV).
Portalul școlar pentru profesori cu titlul „Învățare și sănătate” poate fi accesat sub această adresă URL.
DGUV pluspunkt, revista pentru securitate și sănătate în școli, se adresează profesorilor, conducerii școlii și ofițerilor de siguranță.