Michael P
După ce a slăbit, s-a numit acumularea. De atunci a câștigat din nou 2 kg de mușchi.
Michael s-a antrenat la funcFIT de 18 luni și a făcut din el o persoană complet nouă în acest timp. După ce sportul a fost mai mult o pedeapsă, exercițiul face acum parte din rutina zilnică. Dar Michael a realizat mult mai mult decât un corp mai atractiv, mai slab și mai definit. Unul dintre cele mai mari deficite a fost poziția sa și constituția de bază destul de rigidă. Prin întindere meticuloasă, mobilizare și întărire, Michael s-a îndreptat puțin câte puțin și nu acesta este singurul motiv pentru care arată astăzi mândru și atletic.
Datorită mobilității mai bune, Michael a reușit să efectueze unele exerciții în mod corespunzător, în primul rând, în care stabilește constant noi recorduri.
Realizările anterioare ale lui Michael:
- Pierdere în greutate de 7 kg
- 50% reducere a grăsimii corporale de la 18% la 9%
- îmbunătățire clar vizibilă a posturii
- mai agil din cap până în picioare
- aproape de 1,5 ori greutatea corporală în impas
- 11 extrageri