Michaela a reușit să slăbească 75 kg cu dieta genetică și împărtășește experiența ei cu MetaCheck

Metacheck Fitness - Dieta Gen

La începutul anului trecut am decis că nu poate continua așa. Pe atunci cântăream 150 kg. Tocmai am mâncat tot timpul, am băut carbohidrați până m-am trezit și am băut cu zahăr. Pur și simplu nu mi-a păsat ce sau cât am mâncat și nici nu mi-am dat seama că mă îngraș, cu excepția hainelor. Apoi a trebuit să cumpăr lucruri din ce în ce mai mari până nu am găsit aproape nimic mai la modă. Aveam nevoie să slăbesc rapid și chiar mă gândeam la o intervenție chirurgicală de bypass gastric. Când am întâlnit în sfârșit un bărbat nou pe internet după ultima mea despărțire, nu am putut să-l înfrunt cu silueta mea în acel moment. În cele din urmă a trebuit să slăbesc!

Doamna Strasser, reprezentantul vânzărilor Axeleris, mi-a urmărit situația și separarea și m-a sfătuit împotriva bypass-ului gastric. În schimb, ea mi-a recomandat să-mi analizez metabolismul folosind MetaCheck pentru a mă ajuta să slăbesc. Am fost convins de concept și am decis să merg pentru el. La 2 săptămâni de la trimiterea probei de salivă și a testului ADN ulterior, am ținut în mână rezultatul analizei - povestea mea completă: sunt meta-tip alfa, așa că pot metaboliza bine proteinele și rezistența de tip sportiv.

Indică exact ce alimente sunt potrivite pentru meta-tipul meu și care sunt cele care mă îngraș. Așa că am început să-mi schimb dieta conform recomandărilor MetaCheck și să evit carbohidrații și grăsimile în funcție de tipul meu meta. Am mâncat cel mult o mână de orez pe zi. Am făcut și fără zahăr. Altfel am multe proteine, de ex. Consumați carne de curcan, multe legume și ocazional fructe. Am înlocuit băuturile zaharoase cu apă și ceaiuri neîndulcite. Când simțeam nevoia de o băutură dulce din când în când, apucam Cola Zero. Dar acum prefer să mănânc ton cu mozzarella și roșii!

Odată cu această schimbare a dietei, kilogramele mele au scăzut. Ca suport, am mers și la centrul de fitness de 2-3 ori pe săptămână și mi-am făcut unitățile de rezistență acolo.

Astăzi cântăresc 85 kg. Am pierdut în total 75 kg cu dieta genei MetaCheck și este doar o atitudine excelentă față de viață! Mă încadrez din nou în hainele mele vechi, pot purta haine mai frumoase, mă găsesc frumoasă așa cum sunt acum și mă pot mișca mai bine din cauza pierderii în greutate. L-am întâlnit și pe bărbatul pe care îl întâlnisem cu un nou simț al sinelui și suntem și astăzi un cuplu fericit.

Când cei din jur te sprijină, te încurajează și îți spun cât de grozav arăți, vrei mereu mai mult. Puteți face și asta. MetaCheck m-a ajutat să slăbesc rapid și durabil și mi-a schimbat toată viața!

Vă rugăm să rețineți că conceptul MetaCheck® include genetică ca o componentă suplimentară în cadrul unui concept convențional de slăbire. Cu toate acestea, legătura dintre predispoziția genetică și schimbarea greutății nu a fost încă stabilită în mod științific în mod adecvat. Cu toate acestea, suntem convinși că vă putem oferi un concept de nutriție și antrenament personalizat și de succes bazat pe dieta genei MetaCheck®.

[1] Oezueak O. și colab., (2016) Revizuirea eficacității și sustenabilității reducerii greutății pe baza analizei metabolice genetice MetaCheck, fitness medical și asistență medicală, 16 (2); 62-69.

Rezultatele studiilor trebuie validate în studii științifice ulterioare. Vă rugăm să rețineți că conceptul MetaCheck® vizează o schimbare permanentă și pe termen lung a dietei după 12 luni. Rezultatele mai scurte ale studiului au deci o valoare informativă limitată.