Micul dejun perfect înainte de examen - ✓
Micul dejun înainte de examen este important! Cu condiția să poți mânca orice pentru că ești încântat.;)
Micul dejun înainte de examen trebuie consumat în liniște. Deci, planificați suficient timp pentru micul dejun.
Micul dejun la examen ar trebui să vă ofere multă energie pentru zi și totuși să nu fie stresant.
Așa ar putea arăta micul dejun la examen: (desigur, îl puteți varia)
- Pâine sau chifle din grâu integral
se adaugă puțină margarină sau unt. Pentru topping se pot folosi mezeluri slabe sau brânză
- Quark
- dacă vă place: 1 ou
- Gem sau miere
- Fulgi de muesli sau cereale cu lapte, quark sau iaurt
- fructe
Deci, practic nimic special - ar trebui să vă asigurați că micul dejun nu este o povară.
Un suc de fructe cu conținut scăzut de acid este potrivit ca băutură. De asemenea, puteți apăsa singuri sucul. În plus, desigur, apa minerală este întotdeauna bună!
Bacsis: Ar trebui să fii atent cu cafeaua și ceaiul, deoarece cafeaua conține în special iritante.
[Imaginea este din multiple_remain]
Comentarii (30)
multumesc pentru sfaturi Sper sa ma ajutati!
Iti urez noroc!:-)
multumesc pentru sfaturi Sper sa ma ajutati!:-)
I LOVE BROWN CHOCOLATE;-);-);-);-);-);-)
de ce a fost șters comentariul meu
Salut Laura,
Comentariul dvs. a fost șters, deoarece nu avea nicio legătură cu articolul de mic dejun pre-examen. - sau?!
Ai întrebat ce înseamnă lol:
lol înseamnă să râzi în hohote. Aceasta este.
de ce a fost șters comentariul meu
Salut Laura,
Comentariul dvs. a fost șters, deoarece nu avea nicio legătură cu articolul de mic dejun pre-examen. - sau?!
Ai întrebat ce înseamnă lol:
lol înseamnă să râzi în hohote. Aceasta este engleză și înseamnă ceva de genul a râde din suflet.
Sperăm că vă putem ajuta!:-)
de ce a fost șters comentariul meu: trist:
ce înseamnă LOL?
vă rog să răspundeți: plângeți:
cool;-) Am avut 1.4
cool;-) Am avut 1.3
Cea despre sucul de roșii este o idee bună! Voi ține minte asta!;-)
Multumesc pentru sfat! De altfel, s-a dovedit a fi 1,3!:-)
Problema cu micul dejun înainte de examen este de fapt că nu ți-e foame și nu poți să muști.
Cu toate acestea, am găsit o soluție pentru mine:
De fapt, toată lumea o bea în avion - și le place și acolo.
Problema cu micul dejun înainte de examen este de fapt că nu ți-e foame și nu poți să muști.
Cu toate acestea, am găsit o soluție pentru mine:
De fapt, toți cei din avion îl beau - și acolo are gustul cel mai bun - dar jur înainte de examene și în toate situațiile în care sunteți entuziasmați și nu prea aveți poftă de suc de roșii!
Sucul de legume este bine și el, dar roșiile sunt perfecte! Asta dă energie, nu este stresant și îl poți bea chiar dacă nu ți-e foame deloc!