Pedometru conectat - Mai fiabil pe centură - Știri - UFC-Que Choisir
Mai fiabil pe centură
Diverse dispozitive conectate vă permit să vă urmăriți activitatea zilnică pe ecranul smartphone-ului. Între testele noastre de ceasuri și brățări conectate, am pus la încercare și Fitbit Zip, un pedometru simplu purtat pe centură. Rezultat: acest dispozitiv s-a dovedit a fi cel mai precis.
Pedometrele conectate nu sunt cele mai „bling bling”, dar aceste dispozitive au mai multe avantaje incontestabile față de brățări sau ceasuri conectate. Prețul lor, mai întâi. Aceste modele simple sunt în mod logic cele mai ieftine, în jur de 50 €. Prețul brățărilor începe de la 100 EUR, iar pentru un ceas conectat, este de 200 EUR minim. Evident, funcțiile acestor gadgeturi high-end depășesc cu mult cele ale unui pedometru de bază (notificarea apelurilor și mesajelor primite pe smartphone-ul dvs., descărcarea aplicațiilor adaptate ceasului, monitorului de ritm cardiac etc.) Dacă obiectivul dvs. principal este să vă faceți o idee despre activitatea dvs. zilnică (numărul de pași din timpul zilei, calorii arse), un pedometru este suficient.
Al doilea avantaj al acestor dispozitive mici: sunt mai discrete, deoarece pot fi agățate de o centură sau un buzunar de pantaloni. Brățările pot fi considerate cu siguranță drept accesorii de modă, dar estetica lor uneori lasă de dorit. Și unele modele sunt voluminoase.
De încredere din când în când
Celălalt punct forte al pedometre conectate, este că sunt a priori mai fiabile decât brățările. În orice caz, asta am găsit testând unul dintre ele, Fitbit Zip, urmând același protocol ca și pentru testul nostru de brățări conectate. Întrucât mișcările șoldului sunt o reflectare directă a pașilor utilizatorului, acesta le numără cu precizie și evaluează în mod fiabil distanța parcursă în fiecare zi. Marja de eroare observată este scăzută: 2% la mers, 7% la alergare (de exemplu, aceste rate ajung la 17 și 34% la brățara Withings Pulse O2). Important, Fitbit Zip a produs aceleași statistici repetând aceleași activități de mai multe ori. Această „reproductibilitate” a măsurătorilor este fundamentală pentru relevanța statisticilor.