Mila Kunis Înapoi la corpul pre-bebeluș
Special: îngrijire + anti-îmbătrânire
Mila Kunis Înapoi la corpul pre-bebeluș
Abia ieri, Mila Kunis a apărut în public cu mica ei familie. Toți ochii erau îndreptați spre dulcea ei Wyatt, care era clar recunoscută pentru prima dată. Cu tot hype-ul despre descendenți, a fost aproape uitat că Mila și-a revenit silueta minionată la trei luni după ce a născut și că deja strălucea din nou în blugi skinny la toate ieșirile drăguțe de familie. Cum a reușit-o frumusețea ecranului?
Antrenamentul acasă al Milei
„Mila nu a angajat o bonă, așa că nu are atât de mult timp pentru ea”, a declarat o sursă americanului OK! Prin urmare, participarea la îndrăgitele ei cursuri de yoga este, prin urmare, exclusă pentru tânăra mamă. În loc să meargă la o sală de gimnastică, Mila își face exercițiile timp de o jumătate de oră dimineața în propriii tăi pereți în timp ce Wyatt doarme. „Doamna Kutcher” a pierdut deja 11,5 kilograme de când s-a născut.
Mila nu trebuie să facă mișcare pentru a-și modela brațele, purtând Baby Wyatt este suficient de antrenament. Dar arată complet diferit cu picioarele ei: plimbările cu putere de 45 de minute ar trebui să ajute la readucerea lor în formă. De aceea, tânăra de 31 de ani se motivează din nou și din nou să construiască cât mai multe înclinații în traseul ei.
Gigi Hadid ne arată pentru prima dată fiica ei mică într-un look confortabil
Alimentație sănătoasă - alfa și omega
Micul Wyatt poate aștepta cu nerăbdare misiunea de slăbire a Milei. De când s-a născut, celebra actriță și-a dovedit calitățile de gospodină la aragaz și gătește singură toate mesele. Ea renunță complet la carbohidrați ca parte a dietei sale. Ea continuă să umple frigiderul cu pește, pui și multe legume proaspete. În acest fel, ea poate asigura o dietă sănătoasă și creează astfel baza pentru pierderea în greutate.
Această fotografie este o raritate pe care John Travolta îl arată pe fiul său mai mic
Potriviți-vă prin sarcină
Pentru a nu mai fi nevoită să se lupte cu kilogramele în exces după aceea, Mila Kunis a acordat atenție greutății sale în timpul sarcinii. Printr-un stil de viață activ, incluzând cursuri regulate de yoga și cursuri de spinning, s-a menținut în formă chiar și cu o umflătură și a câștigat doar o cincime din greutatea normală. Cu toate acestea, ea nu a rămas fără burgeri și mâncare mexicană. „Mila nu a numărat caloriile și nici nu s-a lăsat aruncată de pe urma creșterii în greutate”, a spus un insider americanului „OK!”.