Minerale Cereale integrale cu ceapă și usturoi Aceste 5 combinații alimentare te mențin sănătos
Cerealele integrale au un conținut ridicat de fier și zinc - problema este că organismul îl excretă mai repede decât poate absorbi. Foarte puțin rămâne în corp. Studiile au arătat că legumele care conțin sulf, precum usturoiul sau ceapa, încetinesc excreția mineralelor importante. Acest lucru oferă corpului mai mult timp pentru a le absorbi - pur și simplu tocați usturoiul și ceapa și coaceți-le în aluatul de pâine.
- Gestionarea stresului: 7 măsuri eficiente
- 10 alimente delicioase cu magneziu
- Cele mai bune 10 alimente pentru colesterol ridicat
- Hrana pentru oase puternice
- Crampe abdominale din cauza stresului
- Oase sănătoase până la bătrânețe
- Boala oaselor de sticlă - viață fragilă
- 10 lucruri simple pe care le poți face pentru a reduce riscul de infarct
de către echipa de redacție PraxisVITA
- despre noi
- subiecte
- Comitetul consultativ al experților
- Termeni de utilizare
- intimitate
- presa
- Date media
- a lua legatura
- imprima
PraxisVITA este un portal online de sănătate de către jurnaliști și specialiști medicali pentru toți cei interesați de sănătate. Pregătim toate subiectele relevante legate de sănătate, simptome și boli în mod independent și cuprinzător - explicate într-un mod simplu și ușor de înțeles, actualizate și informative. În plus, oferim oferte speciale, videoclipuri, podcast-uri și auto-teste. Raportăm în știri zilnice, rapoarte, interviuri și comentarii cu privire la toate subiectele legate de sănătate - de la sport și alimentație sănătoasă la îngrijire și familie.
Orice informație despre PraxisVITA este doar pentru informații medicale și nu este în niciun caz un substitut pentru vizita unui medic sau tratamentul profesional de către un medic autorizat. La fel, conținutul publicat pe PraxisVITA nu trebuie utilizat pentru diagnostic independent sau auto-medicare.