Mini brânzeturi de brânză albă, IG ușor, scăzut

Rețete sănătoase și gourmet cu IG scăzut de Marie-Laure André

brânzeturi

Îmi plac prăjiturile de brânză: baza crocantă, crema de topit, toppingul lor colorat și gourmet ... După o prăjitură de brânză cu mango, iată o nouă rețetă cu brânză albă de vanilie, într-o versiune mignardise, pentru pofte mici sau pofte de „gustare”. ", Și pentru că trebuie să te distrezi !

Baza este un amestec de smochine moi uscate, nucă de cocos rasă și migdale, totul amestecat, amalgamat și presto, este gata! Fără gătit, nu se pierde timp și se păstrează nutrienții esențiali !

Crema este un amestec de brânză de vaci, cremă de soia, sirop de agave și agar-agar. L-am parfumat cu vanilie.