Mini napolitane cu proteine din ciocolată cu conținut scăzut de carbohidrați - Rețete cu conținut scăzut de carbohidrați

cu mult gătit de Alexandru

Ce poți găti cu ingredientele tale!

Rețete aleatoare pentru inspirație

Ingrediente (pentru 1 porție/e)

Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!

manual

Topiți untul și lăsați-l să se răcească. Se amestecă quarkul, margarina lichidă și ouăle, se adaugă îndulcitorul și untul, se amestecă din nou. În cele din urmă adăugați pulberea de proteine și amestecați totul din nou bine cu mixerul manual.

Ungeți părțile laterale ale fierului de vafe cu un pic de ulei, astfel încât vafele să poată fi slăbite mai ușor după coacere.

Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați

Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.

Sfat de lectură

Mini vafe delicioase cu pudră de proteine din ciocolată. Super gustos și cu un conținut scăzut de carbohidrați. Siropul de arțar, pulberea sau puțină gem sunt potrivite ca garnitură. Mic dejun delicios! Incearca

Jurnal alimentar (Jurnal zilnic cu organizator)

156 de pagini pentru planificare și urmărire. Monitorizați-vă toate mesele, inclusiv gustul, foamea și toleranța. Gestionați întâlnirile și rămâneți motivați. Hardcover real cu cauciuc plat și panglică de lectură.

Alexandru (433 Rețete și Postări)

eu sunt Nutriționist cu conținut scăzut de carbohidrați, Cel mai bine vândut autor din trei cărți de bucate cu conținut scăzut de carbohidrați, care au fost publicate acum în librăriile germane și am pierdut peste 20 de kilograme eu însumi cu conceptul de a mânca fără carbohidrați. Aș vrea să vă transmit asta.

+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (de luni până vineri de la 8:30 la 17:30)

Bună ziua, valorile nutriționale lipsesc din vafe. Puteți adăuga asta, vă rog.

ingredientele nu spun nimic despre pudra de proteine? cât trebuie să iei?

Câtă pulbere de proteină trebuie să luați?

Despre mine

eu sunt Nutriționist cu conținut scăzut de carbohidrați, Cel mai bine vândut autor și fondatorul alimentelor fără carbohidrați. Împreună cu echipa mea, scriem despre pierderea în greutate fără foame și vă arătăm cât de delicioase și ușor pot fi carbohidrații!

Folosești Instagram? Iată și mai multe informații despre lumea noastră: