Mini test trambulină; Recomandări (1220) FITFORBEACH
Compus de
Cele mai citite
Ultima actualizare: 20 august 2020
Abordarea noastră
Bine ați venit la marele nostru test cu trambulină 2020. Aici vă prezentăm toate mini trambulinele pe care le-am testat. Am compilat informații detaliate pentru dvs. și am adăugat, de asemenea, un rezumat al recenziilor clienților pe web.
Vrem să vă ușurăm decizia de cumpărare și să vă ajutăm să găsiți cea mai bună mini trambulină pentru dvs.
De asemenea, puteți găsi răspunsuri la întrebările frecvente în ghidul nostru. Dacă sunt disponibile, vă oferim și videoclipuri de test interesante. Veți găsi, de asemenea, câteva informații importante pe această pagină pe care ar trebui să le acordați cu siguranță atenție dacă doriți să cumpărați o mini trambulină.
esențialul pe scurt
- Datorită diametrului mic și a înălțimii reduse a săriturilor, o mini trambulină este ideală pentru camera copiilor sau pentru antrenament în apartament.
- Dacă nu aveți probleme majore cu durerile de spate sau alte probleme ortopedice, o mini trambulină cu arcuri din oțel este o piesă ideală de echipament sportiv și de agrement.
- Modelele ieftine sunt disponibile la mai puțin de 50 €. Pentru dispozitive mai bune și de obicei puțin mai scumpe de la producătorii de mărci, trebuie să calculați cu o sumă cuprinsă între 50 și 100 €.
Mini test trambulină: favoritele editorilor
Cea mai bună mini trambulină, inclusiv DVD
Cea mai bună mini trambulină pliabilă
Cea mai bună mini trambulină cu o capacitate de încărcare de până la 100 kg
Ghid de cumpărare: Întrebări de luat în considerare înainte de a cumpăra o mini trambulină
Pentru cine este potrivită o mini trambulină?
Cu toate acestea, deoarece această mică trambulină nu are plasă de siguranță, nu este recomandată utilizarea cu copii foarte mici (cu vârsta sub 6 ani). Pentru copiii cu vârsta sub 6 ani, vă recomandăm să cumpărați o trambulină pentru copii, care este special adaptată nevoilor copiilor.
O mini trambulină este o trambulină simplă și este de obicei echipată cu arcuri din oțel. Diametrul acestei trambuline este destul de mic, cu maximum 140 cm. Pentru majoritatea oamenilor, o trambulină cu arcuri de oțel este complet suficientă, spre deosebire de o trambulină de fitness cu o suspensie specială pentru frânghii din cauciuc.
Bacsis: Dacă suferiți de dureri de spate, dureri articulare, supraponderalitate sau alte probleme ortopedice, vă recomandăm să utilizați o trambulină de fitness. Deoarece acest lucru nu este doar mai stabil decât o mini trambulină normală, dar are și un sistem de suspensie mai bun (suspensie de frânghie de cauciuc) și este mai ușor la articulații.
O mini trambulină oferă distracție optimă de sărituri pentru copii acasă pe vreme rea și este, de asemenea, potrivită pentru un antrenament zilnic. (Foto: Consiliere/pixabay.com)
Unde ar trebui instalată o mică trambulină?
Cu toate acestea, unele modele pot fi utilizate atât în casa dvs., cât și în exterior, în grădină. Cu toate acestea, trebuie să vă asigurați că trambulina nu este expusă continuu la vânt și intemperii, deoarece nu este concepută pentru aceasta. Prin urmare, vă recomandăm să păstrați trambulina înapoi în apartamentul sau casa dvs. după ce ați folosit-o în aer liber, pentru a evita deteriorarea cauzată de vreme.
Mini trambuline, totuși, nu sunt potrivite pentru salturile artistice. Vă recomandăm o trambulină în aer liber, cum ar fi trambulina de grădină sau o trambulină de podea.
Cât costă o mini trambulină?
| Suspensie cu arcuri din oțel | 50-100 € |
| Suspensie cu frânghii de cauciuc | 50 - 150 € |
Practic, o mini trambulină nu costă foarte mulți bani. Așadar, puteți presupune, de obicei, că puteți găsi un model bun într-o gamă de prețuri mai mică, cu o trambulină mică.
Puteți găsi modele ieftine pe internet la mai puțin de 50 €. Cu toate acestea, nu vă puteți aștepta la materiale absolut de înaltă calitate în această gamă de prețuri. Acest lucru are în cele din urmă un impact asupra duratei de viață și a siguranței trambulinei.
Puteți găsi dispozitive mai bune și de obicei puțin mai scumpe de la producători de mărci precum Hudora sau FLEXI SPORTS într-o gamă de preț cuprinsă între 50 și 100 €. Cu toate acestea, acestea sunt fabricate de obicei din materiale de înaltă calitate și sunt disponibile în diferite culori și dimensiuni.
Într-un studiu de preț amplu, am examinat un total de 195 de produse din categoria mini trambulină pentru a vă oferi o imagine de ansamblu. Puteți vedea rezultatele aici în graficul nostru. Aflați în ghidul nostru dacă un produs din gama de prețuri mai mare sau mai mică este mai potrivit pentru dvs.
(Sursa: ilustrare proprie)
Atunci când cumpărați, trebuie să acordați atenție certificării de către TÜV/GS. De asemenea, verificați dacă sunt disponibile o plasă de siguranță, o scară și o prelată.
Decizie: Ce tipuri de mini-trambuline există și care este potrivit pentru dvs.?
Mini trambulina pentru acasă, numită și trambulină fitness sau „rebounder”, de la engleză „to rebound”, este un dispozitiv de antrenament versatil. Este distractiv și aduce varietate antrenamentelor zilnice de fitness. Poate fi utilizat în mai multe moduri și ajută de la profilaxia căderii la reabilitare.
Trambulinele de fitness sunt potrivite pentru toate vârstele. Sunt distractive pentru copii, sunt un dispozitiv de antrenament ideal pentru persoanele de vârstă mijlocie și sunt, de asemenea, un dispozitiv adecvat pentru ca persoanele în vârstă să se miște în continuare în interiorul propriilor patru pereți.
Când se antrenează cu rebotul, leagănele jucăușe eliberează endorfine, așa-numiții hormoni ai fericirii. Din acest motiv, trambulina poate fi folosită și pentru depresie și ameliorarea stresului.
Practic, se pot diferenția două tipuri de mini-trambuline
- Mini trambulină cu arcuri din oțel
- Mini trambuline cu frânghii de cauciuc
Diferitele mini trambuline disponibile pe piață diferă în special în ceea ce privește suspensia. Salteaua de sărituri este atașată la cadrul de oțel fie cu frânghii de cauciuc, fie cu arcuri. Tipul de suspensie are un impact major asupra comportamentului de salt al unei trambuline și, prin urmare, trebuie luat în considerare înainte de cumpărare.
Ce tip de dispozitiv se potrivește cel mai bine este foarte individual și adesea o chestiune de gust. Prin urmare, se recomandă o comparație directă și sfaturi personale de la un specialist.
În funcție de materialul suspensiei, trambulinele de fitness sunt diferit de scumpe și robuste. Următoarea secțiune explică pe scurt diferențele dintre trambuline individuale, astfel încât să puteți decide singur ce trambulină este cea mai potrivită pentru dvs. De asemenea, descrie avantajele și dezavantajele fiecărui tip de mini-trambulină.
Cum funcționează o trambulină cu arcuri de oțel și care sunt avantajele și dezavantajele acesteia?
Arcurile din oțel sunt o suspensie foarte rezistentă și solidă pentru țesătura din polipropilenă, sunt robuste și rezistă la sarcini lungi. O trambulină de fitness bună cu suspensie cu arcuri din oțel este o piesă bună de echipament de antrenament și rareori necesită întreținere. Se pot produce zgomote în cazul modelelor mai ieftine.
Arcurile din oțel nu sunt la fel de blânde ca cablurile de cauciuc. Sunt mai puțin elastice, motiv pentru care nu sunt recomandate persoanelor cu probleme ortopedice. Pentru majoritatea oamenilor, o trambulină cu arcuri din oțel este perfect adecvată.
Cum funcționează o trambulină cu frânghii de cauciuc și care sunt avantajele și dezavantajele acesteia?
După cum sa explicat mai sus, vă balansați mult mai ușor pe o trambulină cu frânghii de cauciuc. Corzile de cauciuc sunt extrem de elastice și se pot extinde la dublul stării lor normale. Tocmai din acest motiv, trambulinele de fitness cu frânghii de cauciuc prezintă unele avantaje.
Acest lucru pune mai puțină presiune asupra articulațiilor, a discurilor intervertebrale și a sistemului cardiovascular. Trambulinele promit mai puțin efort fizic și, prin urmare, o activitate metabolică mai mare. Un alt avantaj al trambulinelor de fitness cu frânghii de cauciuc este că frânghiile de cauciuc de pe multe modele pot fi ajustate la greutatea corporală a persoanei care sare.
Un dezavantaj major este că frânghiile de cauciuc nu sunt deseori la fel de rezistente ca arcurile din oțel și devin poroase în timp. Un alt dezavantaj al mini-trambulinelor cu sârmă este că acestea costă mai mult în comparație cu dispozitivele cu spirală.
- Delicat cu articulațiile
- Delicat pentru circulație
- Relativ scump
- Mai puțin rezistent
- Devine poros în timp
Criterii de achiziție: puteți utiliza acești factori pentru a compara și evalua mini trambuline
suspensie
Cu siguranță ar trebui să acordați atenție tipului de suspensie cu care este echipată mini trambulină. Deoarece există modele cu arcuri de oțel pe de o parte și dispozitive cu frânghii de cauciuc pe de altă parte. Trambulinele de fitness sunt de obicei echipate cu o suspensie de frânghie de cauciuc. Mini trambulinele clasice, pe de altă parte, au arcuri din oțel.
Arcurile din oțel sunt relativ dure în suspensie și din acest motiv sunt mai potrivite pentru persoanele instruite sau pentru un antrenament între ele. Frânghiile de cauciuc, pe de altă parte, sunt foarte blânde la nivelul articulațiilor și plăcute în timpul antrenamentului. Acestea sunt în special pentru persoanele care doresc să-și antreneze starea, echilibrul și fitnessul într-un mod relaxat acasă.
Cu toate acestea, trebuie să rețineți că numai salturile de mică adâncime sunt posibile cu o mini trambulină.
Numărul și înălțimea picioarelor
Pentru ca mini-trambulina dvs. să fie stabilă, vă recomandăm cel puțin șase picioare pentru un suport sigur. De asemenea, ar trebui să considerați că picioarele bine integrate sunt mai sigure decât modelele care pot fi înșurubate. Pentru că odată cu acestea, șuruburile se pot slăbi în timp.
Înălțimea picioarelor joacă, de asemenea, un rol decisiv. Acestea ar trebui să aibă cel puțin 20, mai bine 30 sau 40 de centimetri înălțime. Acest lucru este necesar pentru ca chiar și exerciții grei să nu ajungă la sol prin salteaua de salt atunci când aterizează.
În funcție de natura terenului, trebuie acordată atenție picioarelor trambulinei și, mai presus de toate, reglată. (Foto: Hans/pixabay.com)
Înălțimea camerei
Ca și în cazul unei trambuline de fitness, nu există salturi înalte pe o mini-trambulină. Din acest motiv, nu trebuie să vă faceți griji că înălțimea camerei existente nu va fi suficientă atunci când săriți în apartament. Deoarece până la o înălțime de 200 cm, o înălțime normală a tavanului de 240 cm este complet suficientă pentru antrenamentul dumneavoastră.
Pentru o utilizare mai lungă, acordați atenție pieselor de schimb disponibile pentru mini-trambulină.