Mini trambulină pentru fitness, recenzii

Am 5 kg de slăbit și îmi întăresc puțin tot corpul. A treia sarcină m-a pus capăt.

mini

Mă gândeam la antrenorul eliptic, dar este chiar între 800 și 1000 de frânți să ai ceva de băut.

Dar mi-a fost frică să nu fac destul de des/sau să mă plictisesc și brusc, bine 800.- Este scump să colectezi praful. Și am citit recenzii pozitive și altele care au spus că nu durează greutatea.

Pe scurt, în timp ce navigau pe net căutând păreri, am dat peste „mini-trambulină”. Au fost o mulțime de comentarii grozave și puteți face mult exercițiu și altele. Și că tonifică bine și te face să pierzi calorii.
Evident, trebuie să o faci în mod regulat (cum ar fi ciclismul).

Deoarece era mai ieftin, am luat unul și l-am testat aseară. Așadar, la început, calm, alerg, apoi ridic brațele, sar în lateral. Bineînțeles că am început să transpir și după 20 de minute am renunțat. Uf, am mai multă fizică. Pentru că am văzut demonstrații de fitness pe internet. Dar hei, trebuie să o iau ușor la început. Pe de altă parte, ceea ce este bine, nu dăunează articulațiilor.