Miopia la copii cum să prevină

Conținutul nostru se bazează pe surse științifice bine fundamentate care reflectă cunoștințele medicale recunoscute în prezent. Lucrăm îndeaproape cu experți medicali.

Miopia este larg răspândită: Aproximativ un sfert din populația din Germania este miop - și numărul celor afectați continuă să crească. Și în alte țări, numărul oamenilor miopi crește dramatic: de exemplu, în regiunile urbane din Asia de Sud-Est, aproximativ 80% din toți cei care au abandonat liceul sunt miopi - aproximativ 20% sunt chiar foarte miopi (cu -6 dioptrii sau mai mult). Ce sa fac?

Cuprins

De cele mai multe ori, miopia este cauzată de o extinderea crescândă a Globul ocular, care este adesea ereditară. De regulă, ametropia afectează copiii inainte de pubertate vizibil și progresează mai mult sau mai puțin puternic de-a lungul anilor.

Acea mereu mai mult Oamenii miopi se datorează nu numai factorilor ereditari, ci și comportamentului nostru modern de petrecere a timpului liber, învățare și muncă: copiii petrec mai puțin timp în aer liber și astfel mai puțină lumină de zi ținând în același timp ochii deschiși în timp ce citiți și utilizați computere, smartphone-uri și colab. o muncă mai apropiată trebuie să faceți - toate acestea promovează dezvoltarea miopiei.

Miopia poate fi corectată cu ochelari, lentile de contact sau cu ajutorul unei intervenții chirurgicale refractive (de exemplu, cu lasere oculare). Dar: asta nu schimbă nimic despre globul ocular prea lung. Și, în timp, acest lucru poate duce la subțierea și modificarea retinei și a zonei maculei (pata galbenă). Acesta este motivul pentru care oamenii miopi au unul în viața ulterioară risc crescut pentru un Dezlipire de retina și una incorectabilă scăderea acuității vizuale.

Cum poți preveni devreme?

Într-o analiză sumară recentă a 30 de studii pe această temă, s-a constatat că următorii trei factori contribuie la miopie contracara poate sa:

picături oftalmice care conțin atropină
lentile de contact multifocale
lumina zilei

Atropină este o otravă nervoasă care apare în mod natural în umbrele de noapte mortale, de exemplu, care aparține familiei de umbrele de noapte. Miopia a progresat la copiii studiați, ale căror ochi au fost tratați cu picături oftalmice de atropină cu doză moderată (0,1%) și cu doză mică (0,01%) 0,53 dioptrii mai puțin puternic decât la copiii netratați.

Dozele mai mari de atropină funcționează și mai bine, dar au și efecte secundare mai puternice: cei afectați se pot simți mai orbiți de lumină, pot reacționa timid și pot vedea doar încețoșarea din apropiere. În plus, după terminarea tratamentului cu picături oftalmice cu doze mai mari, miopia s-a agravat mai repede decât înainte. Prin urmare, o doză mai mare nu este adecvată ca măsură preventivă.

lentile de contact nu numai că îmbunătățesc acuitatea vizuală a persoanelor miopi mai bine decât ochelarii, deoarece aceștia - spre deosebire de ochelarii împotriva miopiei - nu reduc imaginea. Cei care poartă în mod regulat anumite lentile speciale multifocale moi își pot crește miopia 0,21 dioptrii preveni anual.

lumina zilei are ceva mai puțin efect asupra progresiei miopiei. Dar cel puțin o ședere de două ore la lumina zilei pe zi poate preveni pierderea 0,14 dioptrii proteja. Doar o lecție școlară suplimentară de 40 de minute pe zi pentru copiii de 6 ani în care copiii sunt în aer liber este suficientă pentru a reduce semnificativ frecvența miopiei în următorii trei ani de viață.

Cu toate acestea, este încă neclar, dacă miopia este cu adevărat împiedica sau doar întârziere frunze. În plus, nu există încă studii privind eficacitatea, doza și posibilele efecte secundare ale atropinei la copii în Germania.

Atâta timp cât nu sunt disponibile informații mai precise, următoarele recomandări se aplică părinților și profesorilor:

Asigurați-vă că copiii au suficient lumina zilei a obține.
Asigurați-vă că copiii își păstrează ochii în mod regulat Pauze răsfățați-vă (de exemplu, uitându-vă în depărtare câteva minute de la carte sau ecranul computerului).
Asigurați-vă că Condiții vizuale sunt bune - de exemplu printr-o iluminare adecvată la citire.

umfla

Informații online de la Asociația Profesională a Oftalmologilor din Germania (BVA): www.augeninfo.de (accesat: 16.9.2016)

Comunicat de presă al Societății Oftalmologice Germane (DOG): Miopia la copii Atropina protejează mai bine împotriva vederii slabe decât lentilele de contact sau lumina zilei. Informații online de la DOG: www.dog.org (septembrie 2016)

Huang, J., și colab.: Compararea eficacității a 16 intervenții pentru controlul miopiei la copii. O meta-analiză a rețelei. Oftalmologie 2016, Vol. 123, Iss. 4, pp. 697-708 (26 ianuarie 2016)

El, M., Xiang, F. și colab.: Efectul timpului petrecut în aer liber la școală asupra dezvoltării miopiei în rândul copiilor din China. Jurnalul Asociației Medicale Americane (JAMA) 2015, Vol. 314, Nr. 11, pp. 1142–1148 (15 septembrie 2015)