MIRA - slăbește corect cu inteligență
Cu conceptul MIRA (pierdeți în greutate în mod corespunzător cu ajutorul inteligenței), programele de slăbire trebuie examinate pentru a fi adecvate pentru practică. Echipa interdisciplinară MIRA a inclus studii asupra florei gastro-intestinale. Conceptul de studiu în această formă este unic în Germania.
Pierderea semnificativă în greutate pe termen lung
Pacienții obezi încearcă adesea tot posibilul să arunce câteva kilograme. Adesea, după diete obositoare, trebuie să afle: totul degeaba. Da, din cauza binecunoscutului efect de yo-yo, în cele din urmă aveți adesea mai mult pe cântar decât înainte. Totul ar trebui să fie diferit cu noul concept.
Echipa MIRA include oameni de știință de la facultățile medicale și veterinare ale Universității din Leipzig și nutriționiști, pedagogi sociali, sportivi și nutriționiști de la Centrul de consultanță și instruire nutrițională Leipzig (ETZ-M.Scholz). Managerul de proiect este PD Dr. Gerhard Harry Scholz de la Centrul de Medicină Internă de la Facultatea de Medicină. Prof. Rainer Klöppel și Dr. Gudrun Borte de la Clinica pentru Radiologie Diagnostică, de asemenea, Facultatea de Medicină, și Prof. Monika Krüger, Director al Institutului de Bacteriologie și Micologie de la Facultatea de Medicină Veterinară și echipa lui Marion Scholz de la ETZ. Societatea germană de nutriție și PreCon GmbH & Co KG susțin conceptul.
Primele rezultate ale conceptului MIRA sunt promițătoare. Echipa se apropie semnificativ de obiectivul său de a face predicții individuale despre eficacitatea unor astfel de programe.
116 femei și bărbați au participat la studiu timp de un an. 66% își pierduseră cel puțin 5% din greutatea corporală după 40 de săptămâni, 24% cel puțin 10%. 80% dintre participanți au observat o creștere semnificativă a calității vieții după un an. Cum s-ar putea obține acest rezultat satisfăcător?
Echipa MIRA s-a concentrat nu numai pe controlul greutății și instrucțiunile de dietă, ci și pe sfaturile pacienților. Nevoile, dorințele și posibilitățile pacienților au fost percepute și încorporate foarte precis. Așa-numitul indice de masă corporală, circumferința taliei, șoldurilor și gâtului și conținutul de grăsime al corpului au fost verificate în mod regulat, precum și dieta adaptată persoanei, comportamentul lor alimentar, performanța și comportamentul de exercițiu. Au fost incluși factorii de risc pentru sănătate și practicabilitatea programului.
Un alt criteriu important a fost calitatea vieții subiecților, care a fost măsurată cu ajutorul chestionarelor încercate. Criteriile au fost funcțiile fizice, stima de sine, viața sexuală, situația generală stresantă și viața profesională. „Pentru că”, potrivit echipei Mira, „situația psihosocială și psihologică a celor afectați se agravează adesea odată cu creșterea obezității.
Cât de corect au fost nutriționiștii și medicii cu conceptul lor de consiliere este demonstrat de succes: la peste 60% dintre participanți, greutatea ar putea fi redusă semnificativ pe termen lung, kilogramele scăzând cel mai mult la cei care au folosit cel mai frecvent programările lor de consultare.
Relația dintre flora gastrointestinală și funcțiile corpului a fost dovedită pentru prima dată
Toată lumea știe că dieta este una dintre principalele cauze ale obezității. Flora gastro-intestinală a pacienților obezi este, de asemenea, supraîncărcată de cantități excesive de grăsimi, proteine și carbohidrați ușor digerabili. Anumite microorganisme se reglează în sus. „Pacienții obezi au o floră gastro-intestinală care nu corespunde normei”, a explicat prof. Monika Krüger. Echilibrul microbian germeni destabilizatori precum germeni putrefactivi (clostridii, bacili, bacterioizi, stafilococi, pseudomonade etc.) determină flora și împing înapoi bacteriile care stabilizează sănătatea, cum ar fi lactobacilii, biphidobacteriile, eubacteriile. Rezultatul este produse metabolice toxice care dăunează oamenilor.
În cele 56 de săptămâni ale dietei de reducere, oamenii de știință au fost, de asemenea, capabili să determine schimbări pozitive în flora gastro-intestinală. Acest lucru a făcut posibilă pentru prima dată să demonstreze o legătură între flora gastro-intestinală și funcțiile corpului. „Vrem acum să investigăm care este această legătură în detaliu și ce funcții corporale sunt afectate”, spune prof. Krüger. Ar trebui sa fie interesant, de exemplu, ce efecte are un echilibru perturbat al florei gastrointestinale asupra sistemului nostru imunitar.
Colaborarea interdisciplinară dintre nutriționiști, medici, medici veterinari și oameni de știință din natură și microbiologi, care a servit inițial scopurilor legate de sănătate, poate rezolva cu siguranță o altă enigmă a lumii încă misterioase a ființelor vii, mari și mici.
Apropo: Între timp, domeniul de activitate a crescut atât de mult, încât investigațiile sunt continuate ca parte a unei spin-off universitare cu partenerii de cooperare dovediți.
Informatii suplimentare:
PD Gerhard Scholz
Telefon: 0344 7521 3 90
și
Prof. Dr. Monika Kruger
Telefon: 0341 97 30 010
E-mail: [email protected]
Dr. Bärbel Adams
Informatii suplimentare:
Caracteristicile acestui comunicat de presă:
Nutriție/sănătate/îngrijire, medicină
supraregional
Proiecte de cercetare
limba germana