Mișcări tehnice; CVBM

Mișcări tehnice

Pasul sau cheia înaltă

Aceasta este

Aceasta este atingerea de bază. Gestul implică atingerea mingii în fața ta, deasupra capului, cu degetele întinse pe ambele părți ale mingii. Contrar a ceea ce este vizibil, mișcarea brațelor este utilizată în esență pentru a amortiza contactul cu mingea, pentru a o controla mai bine și pentru a asigura direcția pasului. Puterea și întinderea pasului provin de la forța pufoasă, de la împingerea picioarelor în momentul contactului. Amintiți-vă că contactul prelungit cu mingea este interzis în volei. Este singurul sport de echipă cu această caracteristică. Trecerea fiind mai precisă decât titlul, este din ce în ce mai utilizată la primirea serviciilor flotante (cu vârf sau nu).

Titluri

Aceasta este mișcarea utilizată atunci când mingea este joasă și/sau rapidă (primirea unui serviciu, apărarea pe un vârf). Planul de contact se realizează pe interiorul antebrațelor, brațele fiind extinse, formând un unghi cu trunchiul, acest unghi fiind variabil în funcție de distanța de la trecător. Împingerea se face la nivelul picioarelor, păstrând în același timp unghiul dintre bust și brațe. Manșeta este folosită pentru a aduce mingea către trecătorul care o va trece.

Atacul sau smash-ul

Aceasta este o atingere de atac. Aceasta este o mișcare foarte tehnică, mingea fiind lovită de jucător în timp ce acesta este în suspensie. Există diferite tipuri de atacuri:
atacul puternic, care caută să forțeze blocul, adică să împiedice orice recuperare după acesta. Poate provoca, de asemenea, blocarea, adică lovirea mâinilor blocatorului, astfel încât să fie deviată din câmp.
atacul lobat, chiar în spatele blocului, pentru a surprinde apărarea;
atacul plasat, într-un moment în care apărarea nu va putea să o reia;
Atacurile se fac pe posturile din față, adică pe posturile 4, 2 și 3 (centrale) și pe posturile din spate, de obicei pe posturile 1 și 6 (atacuri de trei metri). În acest caz, jucătorul din spate își apelează în spatele liniei de trei metri fără să o atingă pentru a ataca mingea deasupra fileului. Libera nu poate ataca nici pe terenul din față, nici pe cel din spate. El este singurul jucător care nu poate ataca peste plasă.

Blocul sau împotriva

Aceasta este o mișcare defensivă (nu este luată în considerare printre cele 3 accesări permise). Obiectivul său este de a împiedica trecerea mingii în terenul său, provocând în același timp căderea mingii în terenul advers. În unele opțiuni tactice, el poate fi „defensiv” pentru a păstra mingea în tabăra sa, facilitând accesul apărătorilor la o fază de atac. Libera nu poate bloca sau încerca să blocheze (adică sări în timpul unui singur bloc sau într-un grup fără nicio intenție reală de blocare). Un jucător din spate nu poate bloca sau participa la un bloc complet. În cele din urmă, un serviciu nu poate fi contracarat.