Mitul burticii de bere Le Journal de Montréal

Aruncați o privire la acest articol

Ați renunțat vreodată la rezoluțiile dvs. din 2015? Permiteți-ne să vă ajutăm să vă atingeți obiectivele. Simțul nostru înnăscut al deducției ne face să credem că obiectivele tale sunt legate de talie. Nu este că ne găsim cititorii acoperiți, ci doar că majoritatea oamenilor par să adopte rezoluții legate de obiectivele de slăbire.

Bineînțeles, vă întrebați cum să vă echilibrați noua pasiune pentru bere cu obiectivele voastre de centură. Nu știm cine a originat expresia „burta de bere”, dar prin aceasta dorim să expunem lipsa sa flagrantă de rigoare.

Ecuația care duce la supraponderalitatea este destul de simplă: pe o perioadă lungă de timp, caloriile ingerate depășesc cele arse de organism. Cu toate acestea, berea, ca orice alt aliment, conține calorii. Într-adevăr, o bere care ar putea fi descrisă ca medie, adică o bere care conține 5%, conține 120 până la 150 de calorii pe sticla de 341 ml, în funcție de conținutul său de zahăr rezidual. Paharul de lapte cu același volum, la 2% grăsime, are în jur de 175 de calorii, în timp ce o cutie de băutură răcoritoare are aproximativ 140 de calorii.

---