Modul în care grapefruitul stimulează metabolismul nostru Ayurveda-Med

Merită să știți din perspectiva medicinei ayurveda

Iată câteva fapte despre grapefruit și de ce acest fruct este atât de util chiar acum în primăvară:

care

Este o sursă importantă de vitamina C și bioflavonoide și minerale precum calciu, fosfor și potasiu. Aceste minerale sunt importante pentru întărirea gingiilor, arterelor și circulației.

Grapefruitul are calități dulci, acre, amare și picante care stimulează fluxul de bilă și sucuri digestive și reduc gazele. Datorită acestor proprietăți, grapefruitul stimulează metabolismul, îmbunătățește digestia, reduce constipația, energizează corpul, hrănește inima și luminează mintea.

Chiar dacă grapefruitul este acru, este un aliment alcalinizant.

Coaja de grapefruit sprijină digestia

Coaja grapefruitului (din agricultura ecologică) are o calitate dulce, fierbinte și amară. La fel ca și alte coji de citrice, ajută la reglarea splinei și a performanței digestive a pancreasului. Poate fi utilizat pentru a reduce gazele intestinale, durerea și umflarea și pentru a stimula peristaltismul.

De asemenea, este util pentru slăbirea mucusului blocat în plămâni.