Monica Schlatter - 1735 - Ediție nm Ediție nm
Flora intestinală - vinovatul secret al obezității?
ARTICOLUL OASPEȚILOR de: Starea primară Imaginați-vă că culturile bacteriene din intestinele dvs. au avut un impact asupra performanței, stării de spirit, greutății, sănătății și chiar personalității? Multe rezultate ale studiului arată că au exact asta. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că cercetarea asupra florei intestinale umane - așa-numitul microbiom - se bucură de un adevărat boom și devine din ce în ce mai proeminent în mass-media. De asemenea.
Săruri în dieta paleo
Postat pe 18 aprilie 2016 în Ingrediente | Fara comentarii
Apa și sarea sunt elementele din care ne-am ridicat odată pentru a ajunge la țărm. Așadar, suntem încă compuși din aproximativ 60 până la 70% apă sărată, care curge în și în afara celulelor noastre. De altfel, puteți gusta conținutul de sare de 0,9% în lacrimi. În unele surse se spune că oceanul primordial - la fel ca fluidul corpului nostru - avea o concentrație de sare de aproximativ 1%.
Salată super sănătoasă pentru intestine și stomac
Sănătatea intestinelor este pe buzele tuturor, deoarece ar trebui să joace un rol decisiv pentru sănătatea noastră generală. Prin urmare, probioticele și prebioticele au devenit din ce în ce mai importante în ultimii ani. Dar ce înseamnă de fapt aceste expresii? Probioticele sunt un tip de preparat care conține microorganisme vii. Probioticele conțin microorganisme vii care se instalează în intestinele noastre și ne pot întări flora intestinală. Acești locuitori ai intestinului subțire ne ajută la digestie.
Anghinare umplută
Preparare și preparare: 20 de minute/Gătit: 30 de minute 2 persoane 1 ou 2 căței de usturoi puțin pătrunjel, netezesc 300 g carne tocată sare de mare Ardei de la moară 4 anghinare, mare 4 linguri de ulei de măsline 1 dl bulion de legume, bate 1 ou, toacă mărunt 1 usturoi și pătrunjel. Se adaugă la carnea tocată, se condimentează și se frământă bine până se formează o masă compactă. Îndepărtați 2 frunze verzi dure (2 până la 4 rânduri) din anghinare.
Măruntaie
Mânerele revin, deoarece crește gradul de conștientizare a consumului durabil de carne. Pregătite corespunzător, sunt ceva pentru gurmanzi. Au un gust propriu mai intens decât carnea musculară, sunt ieftine și sunt adevărate bombe nutritive. Tripa este rumenul de rumen tăiat în benzi. Pentru tandrețea tipică, trebuie să o fierbeți încet și pe un foc mic. Tripa de vită este bogată în proteine, seleniu, zinc, fosfor, fier și diverse vitamine din grupul B. Pregătire și pregătire: 15.