Mononucleoza cum să vă ajutați copilul să se refacă

Boală a iubitorilor, mononucleoza este numită în mod potrivit! Se transmite prin schimbul de salivă, în special în timpul sărutărilor profunde. Ce trebuie să știți pentru a vă repune pe picioare mai repede.

Datorită unui virus foarte răspândit care se transmite prin salivă, Virusul Epstein-Barr, mononucleoza este benignă și nu duce întotdeauna la infecție, dar această boală poate pune orice adolescent energic pe genunchi timp de câteva săptămâni. Prima dintre prescripții: odihnă, odihnă și odihnă. Fiul sau fiica dvs. ar trebui totuși să încerce să păstreze un ritm fix de dormi, prin trezire de exemplu în fiecare zi la aceeași oră.

Somnul este deosebit de relaxant, deoarece 20 de minute la începutul după-amiezii echivalează cu 2 ore de somn. Permite atingerea stadiului de somn profund și recuperarea bună. Dar dacă ne extindem dincolo,

---