Morcovul, un prieten fals

Dar ce idee să scrii un articol morcov ?! Nu merge bine astăzi sau ce?:-D

Deci, da, de ce merg asta? Ei bine, noaptea trecută, în timp ce mă plimbam pe Instagram, am văzut publicarea unei persoane care avertiza despre compoziția tăvii lui Bonduelle de morcovi răzuți cu lămâie siciliană. Citez „Astăzi, m-am uitat la compoziție:„ 1 recipient de 320g de morcovi răzuți Bonduelle conține 2,6 lingurițe de zahăr sau 12,8g ”Pe scurt, crezi că mănânci mai sănătos luând acest tip de fel de mâncare și de fapt mănânci zahăr Personal, nu știam asta. Așa că observați-i pe toți oamenii care mănâncă ca mine pe fir. Atenție la acești prieteni mincinoși! ".

Mi-am spus imediat „Dar morcovul este dulceața de bază, nu-i așa?” (Da, vorbesc cu mine.)! Așa că m-am grăbit să găsesc valorile nutriționale ale unui morcov! Ce ziceti ?

Valoarea nutritivă a morcovului

lămâie siciliană

După cum puteți vedea, morcovul are de fapt o cantitate mare de zahăr de bază: 4,7 g! Nu degeaba există prăjituri cu morcovi și care sunt deserturi.

Deci demonstrația mea s-ar putea încheia acolo. Da. 4,7 g * 3,2 = 15,04 g! Găsesc chiar mai mult decât explicația acestei fermecătoare doamne lol. Sunt puternici la Bonduelle, reușesc să scoată zahărul din morcov, așa că spuneți: P

Dar nu, voi merge mai departe. Acum să ne ocupăm de valorile nutriționale ale celebrei salate în cauză;)

Valoarea nutritivă a salatei Bonduelle

INGREDIENTE PENTRU MORTE LA GRĂTARE CU LAMĂ SICILIANĂ

Urme de țelină, urme de crustacee, urme de gluten, urme de lapte, prezență de muștar, urme de ou, urme de pește

Morcovi (81%), apă, ulei de rapiță, oțet alcoolic, sare, zahăr, suc de lămâie siciliană (0,6%), muștar Dijon (apă, semințe de muștar, oțet alcoolic, sare), extract de coajă de lămâie, amidon de cartof prelucrat, agenți de îngroșare: gumă xantan - gumă guar, anti-oxidant: acid ascorbic, piure de usturoi, aromă naturală de piper Urme posibile de: gluten, țelină, lapte, crustacee, ou, pește.

Am luat aceste informații direct de pe site-ul Bonduelle. Așa că suntem. Tot ce trebuie să faceți este să analizați totul.

Recunosc sincer că nu valorile nutriționale mă „șochează” cel mai mult în toate acestea. Nu știu despre tine, dar „Urme de crustacee, ou, pește.”, Asta mă deranjează cel mai mult lol! Și apoi uită-te la această cantitate de sare! De aproape 4 ori mai mult decât morcovul de bază.