Motivarea melodiilor dvs. GYM pentru fitness (muzică, nutriție, mușchi)
scrie în comentarii melodiile tale personale de fitness care te împing în prezent în timpul antrenamentului ! Vrem să creăm GYM PLAYLIST final:)))) mulțumesc:))
12 răspunsuri
Vrem să creăm GYM PLAYLIST
Nu cred că o poți face. Gusturile sunt prea diferite pentru asta.
De asemenea, sar prin multe genuri când mă antrenez.
În prezent, unul dintre preferatele mele este „Deranjat - Cel răzbunător”. La sfârșitul antrenamentului, foarte bine să scot din nou totul din el.
Nu există o listă de redare GYM;) Deoarece gusturile sunt în mod clar prea diferite decât puteți găsi melodii care să-i placă cu adevărat pe TOȚI și să încurajeze pe toată lumea.
Oricum, cel mai mult ascult ceea ce se joacă în Fiti pentru că rar am căștile la mine pentru că mă duc să mă antrenez cu tatăl meu. Și atunci prefer să vorbesc cu el decât să ascult muzică. Apoi ne împingem reciproc și ne încurajăm reciproc. Și când sunt singur, aud și ce se joacă în Fiti.
Bună! Dacă aș face confortabil antrenament cu greutăți:
Dar nu cred deloc în muzica agresivă. În caz contrar, veți vărsa adrenalină și alți hormoni care vă vor lipsi în timpul antrenamentului.
La nivelul pe care îl cunosc (haltere în Bundesliga), muzica este de neconceput. Deranjează concentrarea, poate împiedica executarea curată din punct de vedere tehnic a exercițiilor și poate fi chiar periculos pentru exerciții individuale cu greutăți mari.
Vă doresc mult succes și succes.
Ei bine, nu sunt în totalitate de părerea ta, nu auzi muzica în acest moment pentru că te lași distras sau să nu te concentrezi, dimpotrivă, mi se pare foarte important și extrem de motivant, mai ales cu puțin înainte de o frază, când te oprești cu muzica pregătind următoarea propoziție și luând-o ca motivator în același timp pentru a da 100%. Desigur, acest lucru poate fi complet diferit în domeniul profesional -> Bundesliga halterofilia, dar altfel trebuie să vă contrazic clar aici
Deci, gusturile dvs. sunt destul de diferite și pentru toată lumea lista lor de redare personală este diferită, dar eu personal cred: SUCCESUL NU ESTE SUCCINT DE KONTRA.