Munca de noapte prezintă riscuri, dar prost luate în considerare

INFOGRAFIE - Somnul, cancerul, metabolismul, sănătatea mintală ... Consecințele unui ritm deplasat sunt din ce în ce mai cunoscute.

riscuri

De Pauline Léna

Publicat la 13.09.2019 la 14:47, actualizat la 13.09.2019 la 16:37

„Munca de noapte ar trebui evitată dacă nu este necesară: este toxică pentru sănătate”, insistă prof. Claude Gronfier, cronobiolog la Inserm. „Legea prevede că rămâne excepțională. Dar există multe scutiri, adaugă cercetătorul, și se estimează astăzi că 15-20% dintre oameni fac muncă pe timp de noapte ". Natura dificilă a muncii de noapte este cunoscută de multă vreme și, în teorie, trebuie justificată de necesitatea de a asigura continuitatea activității economice sau a serviciilor de utilitate socială și de a ține seama de imperativele lucrătorilor nocturni de protecție a sănătății. Cu toate acestea, numărul lucrătorilor de noapte s-a dublat în douăzeci de ani, în special în rândul femeilor, care au fost interzise până în 2001! Acum, mai mult de două treimi dintre lucrători au ore atipice, departe de „săptămâna standard” (o zi de opt ore între orele 7:00 și 20:00, cu repaus meridian, pe parcursul a cinci zile de luni până vineri, cu două zile libere (repausuri consecutive), pe care se bazează încă reglementările și măsurile de protecție.

În timp ce somnul și vigilența sunt primele victime ale muncii de noapte, multe studii indică acum un risc crescut pentru anumite tipuri de cancer, precum și un risc mai mare de sindrom metabolic. Impactul asupra sănătății mintale a unei vieți întârziate și a unui somn slab este, de asemenea, subliniat în mod regulat.

Agenția Națională pentru Siguranța Alimentară, a Mediului și a Sănătății în Muncă (ANSES) a confirmat astfel, în iunie 2016, observațiile din 2007 ale Centrului internațional pentru cercetarea cancerului (Circ) și recomandările din 2012 de la Înalta Autoritate pentru Sănătate (HAS). În avizul său care acoperă toată literatura științifică cu privire la aceste întrebări, ANSES a reamintit că munca în schimburi/noapte are un efect dovedit asupra somnolenței, somnului și apariției unui sindrom metabolic și un efect probabil asupra sănătății mintale, performanței cognitive, obezității și creșterii în greutate, diabet de tip 2, boli coronariene și diverse tipuri de cancer.

»VEZI ȘI - Munca de noapte riscantă pentru sănătate? (10.04.2017)

Circ a publicat, de asemenea, în iunie anul trecut, un consens foarte clar care declară că munca de schimb/noapte este un cancerigen probabil pentru specia umană (termenul „probabil” fiind aici ca echivalentul „aproape sigur” în limbajul cotidian.). Venind din 16 țări, cei 27 de experți adunați la Lyon au observat că studiile pe oameni sugerează că riscul crescut este deosebit de bine identificat pentru cancerul de sân, în special înainte de menopauză și când munca de noapte este frecventă și continuă mult timp. Ele indică, de asemenea, o legătură probabilă cu cancerul de prostată. Riscul crescut de cancer pare a fi legat de o schimbare a producției de melatonină, o perturbare a funcționării genelor în ceasul corpului și ritmurile circadiene.

„Avem nevoie de o conștientizare politică reală față de schimburile de noapte și cele de 12 ore”

Prof. Xavier Drouot, șeful secției de neurofiziologie clinică a Spitalului Universitar Poitiers

Tulburările de somn sunt primul semnal de avertizare pentru majoritatea lucrătorilor în schimburi. „Lucrătorii trebuie să fie mai bine informați cu privire la riscurile pentru sănătatea lor: majoritatea pacienților mei care lucrează în schimburi nu au făcut legătura între programul lor și tulburările de somn”, regretă prof. Xavier Drouot, șeful departamentului. De neurofiziologie clinică la Spitalul Universitar Poitiers. „Avem nevoie de o conștientizare politică reală față de schimburile de noapte și cele de 12 ore”, insistă prof. Gronfier. "În toate aceste cazuri, datoria de somn este semnificativă, cu consecințe asupra sănătății care sunt cunoscute astăzi și pe care societatea trebuie să le ia în considerare".

Din păcate, publicarea raportului ANSES și HAS a fost urmată, în 2017, de o nouă lege care asociază orice angajare nouă pentru munca de noapte cu o vizită medicală și informativă, dar care prevede, în loc de control medical programat anterior la fiecare șase luni, unul obligatoriu control cel puțin o dată la trei ani! „Acest lucru nu mi se pare suficient”, notează dr. Marie-Anne Gautier, medic ocupațional la Institutul Național pentru Cercetare și Siguranță în Muncă (INRS). Din fericire, însă, medicul muncii este cel care stabilește frecvența. Cred că medicii știu, cu monitorizarea atentă care a fost planificată până în 2017, că trebuie să vedeți aceste profiluri mult mai des. "

În așteptarea unei revizuiri a reglementărilor pentru a ține cont mai bine de acest risc profesional, INRS lucrează cu angajatorii pentru a se gândi în amonte la implementarea activităților în schimbul de noapte. Fie pentru a le evita, fie pentru a organiza orare astfel încât să minimizeze riscurile pentru fiecare angajat.