Munca în schimburi promovează obezitatea; DGP
Titlu original:
Meta-analiză privind munca în schimburi și riscurile tipurilor specifice de obezitate
DGP - munca în schimburi crește riscul de obezitate cu exces de grăsime în abdomen, așa cum a arătat acest studiu. Deoarece ture de noapte permanente sunt deosebit de nefavorabile, angajații ar trebui să poată schimba tura mai des.
Toată lumea are un ceas intern. Natura îi intenționa pe oameni ca ființe diurne. În timp ce suntem programați să fim activi în timpul zilei, corpurile noastre au nevoie de odihnă și relaxare noaptea. Oamenii care lucrează târziu sau noaptea schimbă ritmul natural. Acest lucru poate avea consecințe negative asupra sănătății. Tractul gastro-intestinal pare a fi deosebit de sensibil la modificările ritmului natural. Persoanele care lucrează în schimburi și munca de noapte sunt mult mai susceptibile de a avea boli gastro-intestinale. Studiile au arătat, de asemenea, că lucrătorii în schimburi sunt mai predispuși la obezitate și fumează mai mult decât ceilalți lucrători.
Evaluarea a 23 de studii a arătat un risc semnificativ crescut de obezitate atunci când se lucrează în schimburi
Cercetătorii din Hong Kong (China) și Utrecht (Olanda) au analizat în studiul lor dezvoltarea greutății persoanelor care lucrează în schimburi. Cercetătorii au căutat în baze de date medicale pentru studii pe această temă și le-au rezumat. În total, cercetătorii au putut evalua rezultatele a 28 de studii privind munca în schimb și greutatea. Rezultatele analizei au arătat că persoanele care lucrau în schimburi de noapte aveau un risc crescut de 23% de a dezvolta supraponderalitate sau obezitate
Persoanele cu un indice de masă corporală (IMC) peste 30 sunt numite obeze. Se face distincția între diferite grade de obezitate:
Gradul I de obezitate: IMC între 30 și 34,9
Gradul II de obezitate: IMC între 35 și 39,9
Gradul de obezitate III: IMC ≥ 40
Pe măsură ce crește nivelul obezității, crește și riscul de comorbidități (de exemplu, diabet, boli cardiovasculare, probleme ortopedice).
Persoanele cu un indice de masă corporală (IMC) peste 30 sunt numite obeze. Se face distincția între diferite grade de obezitate:
Gradul I de obezitate: IMC între 30 și 34,9
Gradul II de obezitate: IMC între 35 și 39,9
Gradul de obezitate III: IMC ≥ 40
Pe măsură ce crește nivelul obezității, crește și riscul de comorbidități (de exemplu, diabet, boli cardiovasculare, probleme ortopedice).
Acest studiu confirmă rezultatele studiilor anterioare că munca în schimburi poate avea un efect negativ asupra dezvoltării obezității. În special, acumularea excesivă de grăsime extrem de nefavorabilă în abdomen este favorizată de munca în schimburi. Întrucât persoanele cu ture permanente de noapte sunt afectate în mod deosebit, un sistem în care angajații schimbă în mod regulat tura pare a fi benefic.
Sun M, Feng W, Wang F, Li P, Li Z, Li M, Tse G, Vlaanderen J, Vermeulen R, Tse LA. Meta-analiză privind munca în schimburi și riscurile tipurilor specifice de obezitate. Obes Rev. 2017 Oct 4. doi: 10.1111/obr.12621. [Epub înainte de tipărire]