Mușețel adevărat (Matricaria chamomilla); Planta medicamentoasa cu efecte usor psihoactive (informatii)
Mușețel adevărat (Matricaria chamomilla) este o plantă medicinală pe care toată lumea o cunoaște
Adevăratul mușețel provine inițial din sudul și estul Europei, dar este acum răspândit în toată Europa.
Atenția specială acordată mușețelului ca plantă medicinală poate fi văzută și în faptul că a fost aleasă ca primă plantă medicinală din anul 1987 și plantă medicinală din 2002.
Aparține familiei de floarea-soarelui (Asteraceae).
La fel ca ceaiul de mentă, ceaiul de mușețel este un clasic absolut al naturii moderne.
- Alte denumiri: Matricaria recutita, Chamomilla vulgaris, Chamomilla meridionalis, mușețel comun/mic, floare de femeie, capul Sfântului Ioan, floare de cameră, sunătoare, floare de fecioară, ganilă, nucșoară, ermină
- Timp de colectare/timp de recoltare: mai - începutul lunii octombrie în timp ce soarele strălucește
- Părți din plante utilizate: flori
Ingrediente adevărate cu mușețel
Uleiul esențial pe care îl conține, numit și ulei de mușețel, este cel mai important pentru efectul său.
În flori există aproximativ 0,3-1,5% ulei de mușețel. Ingredientele active ale uleiului sunt:
α-bisabolol (5-70%) și bisabolol-oxizi, trans-ß-ferneze (7-45%), enindicicloeter (2-30%), chamazulen (1-35%), spathulenol (1%), chamaviolin.
Mușețelul conține, de asemenea, lactone sesquiterpene, de exemplu matricină (0,03-0,2%), matricarină și desacetilmatricarină și peste 30 de flavonoide diferite, printre altele. Apigenin, Crisoeriol, Cosmosiin, Hyperosid, Lutein, Quercetin, Patuletin, Rutin.
De asemenea cumarine (cumarină, esculetină, herniarină, scopoletină și izoscopoletină, umbeliferonă), 3-10% mucilagiu, acid anisic, acid 2-glucozil-4-metoxicinamic, acid cafeic, acid siringic și acid vanilic.
Cumpărați mușețel
Doza/doza de musetel
Dozarea florii de mușețel
Aceste informații se aplică florilor de mușețel uscate, cu flori proaspete ar trebui să dozați puțin mai mult:
Dozajul de mușețel depinde de utilizarea intenționată.
Dacă doriți să utilizați planta medicinală intern, adică să înghițiți ingredientul activ, utilizați 2-4g pe cană (200ml).
Pentru uz extern sub formă de extract de apă, se utilizează 3-10g pe 100ml de apă, pentru uz inhalativ (inhalarea vaporilor de apă cu o răceală, de exemplu) se adaugă 3-10g la 500ml de apă.
Pot fi folosite și ca aditiv pentru baie adăugând 50g flori de mușețel la 10 litri de apă.
Dozarea uleiului de mușețel
Cu ulei de mușețel pur, doza este semnificativ mai mică:
Pentru inhalarea cu abur, adăugați 1-2 picături la 500 ml de apă, pentru uz extern puteți pune câteva picături de ulei de mușețel pe palmele mâinilor și frecați-le în.
Dacă doriți să înghițiți uleiul de mușețel/să-l luați pe cale orală, puneți 1-2 picături într-un pahar (eventual cald, dar nu este necesar) apă.
Efect real de musetel
Efectul mușețelului real (Matricaria chamomilla) este divers și clar pronunțat. Are antiinflamator, antispastic, antibacterian, fungicid (inhibitor de ciuperci), calmant (posibil chiar ușor sedativ/care favorizează somnul), protejează stomacul, diuretic, anti-gazos, stimulează metabolismul pielii, îndepărtează/suprimă mirosurile și chiar are un ușor efect antidepresiv la unele persoane/ridicarea dispoziției.
Mușețel împotriva bolilor
Matricaria chamomilla este printre altele pentru răceli, gât, gastro-intestinale, sinusuri, vezică urinară, gură, piele și infecții la nivelul gâtului, curgerii nasului, afecțiunilor abdominale și anusului, ulcerului gastric (de asemenea pentru a preveni acestea), flatulenței, indigestiei, greață, astm, cefalee, Se utilizează tuse, insomnie și stres, respirație urât mirositoare, durere de dinți și crampe menstruale.
Efecte secundare și riscuri ale mușețelului
Când este utilizat extern, mușețelul are un efect de uscare, care poate fi problematic pentru pielea uscată.
Persoanele alergice ar trebui să fie atenți atunci când manipulează această plantă medicinală, deoarece poate irita pielea.
Nu se cunosc efecte secundare în cazul dozelor normale.
Pregătirea și consumul de mușețel
Florile de mușețel pot fi băute fie sub formă de ceai, aplicate extern ca extract de apă (în cataplasme, băi de picioare, băi de șold, în unguente ...), garglate sau inhalate (fie într-un vaporizator, fie în abur).
Vape musetel
Dacă există inflamații în gât, nas sau gură, poate fi foarte utilă vaporizarea/vaporizarea mușețelului. Desigur și pentru celelalte efecte vindecătoare ale acestei plante sau pur și simplu pentru că aburul are un gust foarte bun.
Această plantă medicinală este vaporizată cel mai bine într-un vaporizator bun cu o temperatură reglabilă.
Florile de mușețel sunt vaporizate la o temperatură de 100-125 ° C, dar temperatura poate fi setată și mai mare.
Bea ceai de mușețel
Modul clasic de a lua această plantă medicinală este desigur ceaiul de mușețel.
Pentru aceasta puneți 2-4g de flori de mușețel uscate sau proaspete într-o ceașcă (sau un filtru de ceai/infuzor de ceai) și turnați 150-250ml de apă clocotită peste ea. Timpul de preparare este de 6-10 minute.
Ceaiul de mușețel este cel mai simplu și mai bun mod de a folosi mușețelul intern.
Cataplasmă de mușețel/culoare
Pentru aceasta puneți 3-10g flori într-un vas (sau mai întâi într-un filtru și apoi în vas) și adăugați 100ml de apă clocotită.
Extractul de apă se lasă să se tragă până când este călduț sau rece.
Acum se pot folosi un prosop, un prosop, un bandaj de tifon sau altele similare. scufundat în apa de mușețel și așezat pe zona de tratat.
Planta medicinală este utilizată, de exemplu, pentru inflamația pielii.
Alternativ, vă puteți clăti/gargara gura cu extract de apă de mușețel, împotriva gingiei sau a durerii în gât și împotriva durerii de dinți.
Ulei de musetel
Uleiul de mușețel este foarte potrivit pentru aplicarea rapidă și ușoară a plantei medicinale.
Mai multe despre efect și diferența de flori uscate/proaspete găsiți mai jos!
Uleiul esențial al acestei plante medicinale poate fi obținut prin distilarea apei într-un alambic.
Un alambic poate fi achiziționat legal în Germania până la o capacitate de 0,5 litri:
Alternativ, puteți cumpăra pur și simplu ulei de mușețel online:
Unguent de mușețel
Un unguent de mușețel este o formă simplă de aplicare topică a acestei plante medicinale.
Puteți fie să cumpărați un unguent de mușețel gata preparat, fie să vă faceți singur un unguent.
Acesta din urmă funcționează fie cu ulei de mușețel, din care pur și simplu adăugați câteva picături la un amestec de ceară de albine-lanolină sau la o altă bază de unguent, fie cu flori de mușețel uscate/proaspete.
Aceste flori sunt fierte în ulei de floarea soarelui/ulei de rapiță timp de aproximativ 30 de minute, filtrate și apoi amestecate cu ceară de albine și, eventual, lanolină.
Flori de mușețel și diferențe de ulei de mușețel
Efectele uleiului esențial de mușețel sunt aproape identice cu cele ale florilor de mușețel.
Singura diferență clară în efectul de vindecare este absența efectului antispastic în crampele gastro-intestinale.
Acest lucru se poate explica prin faptul că uleiul de mușețel nu conține flavonoizi și cumarine care au fost conținute în flori.
Specii de mușeț și confuzie
Este ușor să confundați mușețelul real cu alte plante.
În primul rând, mușețelul fals/inodor (Tripleurospermum perforatum, Matricaria inodora), care, așa cum sugerează și numele, nu are parfumul tipic intens de mușețel. În plus, mușețelul fără miros este mai mare (5-80cm în loc de 15-50cm înălțime), la fel ca și capetele de flori (cea falsă are un diametru de 3-4,5cm, cea reală este de 18-25mm). În plus, capetele de flori nu sunt goale, dar adevăratul este.
Mușețelul radiant (Matricaria discoidea) poate fi, de asemenea, confundat cu mușețelul real, dar nu are petale
Nu este rău să confundați mușețelul real cu mușețelul inodor sau radiant, deoarece ambele tipuri nu sunt otrăvitoare.
Cei doi doppelgangers, cu toate acestea, au un efect de vindecare semnificativ mai slab și un gust mai slab, dar sunt încă utilizați într-un mod similar cu cel real.
Confuzia cu speciile de mușețel de câine, totuși, ar fi rea, deoarece acestea sunt ușor otrăvitoare. Se pot distinge prin faptul că caliciul mușețelului real este gol.
Mecanismul de acțiune al mușețelului
Mecanismul complet de acțiune nu este încă cunoscut, deoarece ierburile medicinale conțin o serie de ingrediente active și trebuie efectuate multe cercetări pentru a explica pe deplin totul.
A-bisabololul conținut în uleiul de mușețel inhibă formarea enzimei pepsinei proprii a organismului și promovează descompunerea pepsinei. Dacă se produce prea mult din ea și este prezentă în stomac, această enzimă poate deteriora mucoasa gastrică și poate promova dezvoltarea ulcerelor gastrice.
Prin suprimarea altor enzime care provoacă inflamații, a-bisabolol și charmazulen au un efect antiinflamator intensiv.
Mușețel în amestecuri de ceai/consum mixt
Datorită efectului său ușor calmant, uneori antidepresiv/de îmbunătățire a dispoziției, Matricaria chamomilla poate fi combinată excelent cu alte plante calmante și/sau antidepresive.
Exemple de plante care se pot amesteca bine sunt lavanda (flori de lavandă), hamei, balsam/balsam de lămâie, valeriană (rădăcină de valeriană), verbena de lămâie, catnip, mulungu.
Puteți crea cu ușurință propriul amestec de ceai sau amestec/amestec de fum pentru vaporizare/vaporizare din aceste plante și din alte plante.
Dacă ți-a plăcut acest articol, împărtășește-l pe social media la alegere sau cu prietenii tăi interesați de plante! 🙂