Naomi Campbell O dietă lichidă dură

Special: Detox

Naomi Campbell O dietă lichidă dură

Menținerea greutății lor nu este întotdeauna ușoară, chiar și pentru supermodele: așa cum a dezvăluit într-un interviu, Naomi Campbell a prescris recent o dietă strictă și un program de exerciții fizice. O mulțime de lichide, exerciții fizice de două ori pe zi și diete de suc definite sunt componentele sale.

campbell

Într-un interviu acordat americanului „Harper's Bazaar”, britanica și-a dezvăluit dieta dură și planul de detoxifiere. Începe ziua cu o ceașcă de apă fierbinte cu lămâie și probiotice. După duș, în meniu se află ceai verde, un amestec pentru întărirea sistemului imunitar și o băutură de aloe vera care ajută digestia.

Imediat după micul dejun lichid, urmează o sesiune de yoga sau Pilates și un suc verde bogat în vitamine. Prânzul este la fel de rar: diverse sucuri sunt luate împreună cu un alt pahar de suc verde, care constă în mare parte din multe legume și puțin fruct. Există fie ceai de mușețel, fie de mentă.

Fanii își fac griji, fostul candidat GNTM arată clar: „Da, am devenit puțin mai subțire, nu intenționat”

Naomi continuă să se dezvăluie că este un fan al cărții „Curat” de Dr. Alejandro Young. Acest lucru este pe piață de mult timp și i-a arătat cu succes cum să aibă grijă de corpul tău în mod responsabil.

Tânăra de 43 de ani ia cu ea gustări la pachet atunci când călătorește și când își filmează show-ul de talente „The Face” în New York. Nucile, curmalele, caisele și fructele uscate sunt alegerile lor de top. „Tocmai am devenit vegetarian și îmi este greu să decid ce să mănânc, așa că prefer să aduc ceva de acasă”, a spus Campbell.

Meniul deja nu foarte bogat al modelului este completat cu două sau trei zile de suc pe săptămână, pe care nu mănâncă alimente solide. De asemenea, Naomi Campbell se abține complet de la cină, dacă este posibil. După o sesiune sportivă la începutul serii - de preferință Zumba - un fel de mâncare ușoară este în meniu, dacă este deloc. „Nu-mi place să mănânc după ora 20:00”, spune modelul de top.

Fără alcool, doar foarte rar un desert și aproape nici o mâncare solidă - dieta Naomi Campbell și programul de detoxifiere nu sunt cu siguranță pentru toată lumea. Cât timp poate ține acest program strict, frumosul lăsat deschis.