Nathalie MEER (metoda Meer în Cabriès) - Viadeo

În concluzie

Nu este o coincidență faptul că sunteți supraponderal, nici ghinion: supraponderalitatea are un scop real. Este reversibil covârșitor, inclusiv atunci când este transmis genetic. „Oamenii de știință au descoperit o nouă viziune revoluționară asupra modului în care viața funcționează de fapt. Acest lucru a zguduit chiar bazele biologiei subliniind faptul că „noi nu suntem victimele, ci stăpânii genelor noastre”, așa cum a afirmat dr. Bruce H. Lipton, genetician de renume internațional, cunoscut pentru munca sa privind transmisiile epigenetice. Deci, putem schimba cursul vieții noastre. A fi supraponderal (de la câteva kilograme la obezitate) nu este inevitabil, ci rezultatul unei combinații de mai mulți factori de mediu, care a început cu mult înainte de naștere. Cu alte cuvinte, percepțiile, rezultatele experiențelor trăite care modelează continuu funcționarea biologică și comportamentele unui individ. Și mai ales, acestea sunt cele care provoacă tulburări de comportament alimentar (TCA). Înțelegerea modului în care funcționează creierul nostru poate reduce eficient și în mod durabil excesul de greutate