Nathalie Simard „Nu m-am simțit niciodată atât de bine cu mine” 7 zile
Foto, Julien Faugère
„Aceasta este cea mai bună experiență de ședință foto a mea! Pentru prima dată după mult timp, nu mă îngrijorează greutatea mea. Încerc haine și totul mă face perfect! "
Nathalie Simard, care a sărbătorit 50 de ani pe 7 iulie, începe un nou deceniu care este mai strălucitor și mai sănătos ca niciodată. Acum câteva luni, ea s-a angajat într-o adevărată căutare de fitness pentru a face ceea ce iubește cel mai mult în lume: cântatul. Întoarce pagina cu trecutul ei și revine în această toamnă cu compilarea Iubirea și-a luat timpul, care va fi urmat de un turneu.
Cu o lună înainte de operație
Nathalie Simard a făcut o întâlnire cu noi la Clinique Michel Gagner din Westmount. După o analiză atentă, se ia decizia ei: va fi supusă unei intervenții chirurgicale bariatrice.
Nathalie, când ai decis să te ocupi de sănătatea ta?
În septembrie anul trecut, am fost chemat să fac o audiție pentru personajele lui Rosie, apoi Donna în musicalul Mamma Mia! Când Serge Postigo, regizorul, m-a sunat pentru a-mi spune că nu câștigasem rolul, i-am mulțumit. Cred profund că nimic nu se întâmplă degeaba în viață. Această audiție a fost scânteia de care aveam nevoie pentru a-mi da seama cât de mult îmi place să cânt, cât de mult mă emoționează scena!
Până de curând, tu și soțul dvs., Lévis, dețineau o arboret.
Un vis frumos care ne ardea încet. Pentru a atrage oameni, am dat până la 10 spectacole pe weekend. Zilele libere le-am petrecut dormind. Eram obosit, epuizat, complet golit. Nici nu aveam energie să ies afară la plimbare! M-am dus la medicul meu și mi-am dat seama cât de rău mi-a luat sănătatea! Testele au arătat că eram la un pas de diabet și colesterol ridicat. Mi-a dat un șoc. Trebuia să fac ceva!
Foto, Bruno Petrozza
„De când suntem împreună, soțul meu îmi spune toată ziua că sunt frumoasă”.
De unde ai început?
Mai întâi, în septembrie anul trecut, am renunțat la fumat. Sunt cântăreață: corzile mele vocale sunt prețioase! Aveam două pachete pe zi, de când începusem să fumez social târziu. Întrucât nu fac niciodată lucrurile la jumătate, mi-am spus că, atâta timp cât voi renunța la fumat, o să slăbesc și eu. Trec într-un moment foarte bun din viața mea chiar acum, atât personal, cât și profesional: pregătesc albumul de compilație și turneul Love Takes Its Time: 40 de ani de carieră. Vreau să fiu în formă maximă pentru întoarcerea pe scenă.
(Nathalie reflectă și adaugă încet:) În ultimii ani, am lucrat mult la mine, la bunăstarea mea psihologică. Am avut o depresie, dar m-am dus să primesc ajutor. Am consultat un psiholog, un psihiatru, mi-am luat timp să-mi vindec inima, sufletul, interiorul. Întrucât aveam 50 de ani, era timpul să am grijă de exterior! La prima vedere, dorința de a slăbi poate părea superficială, dar este important pentru mine! O parte din excesul meu de greutate se datorează abuzului pe care l-am suferit în trecut. Subconștient, m-am îngrămădit pe kilogramele în plus, pentru a nu fi de dorit. Acum, că am făcut pace cu acest moment al vieții mele, îmi doresc ca bunăstarea mea interioară să se reflecte și în exterior. Pierderea în greutate este ultimul pas în procesul pe care l-am făcut acum aproximativ 15 ani.
În ce mod ai ales să slăbești?
Am angajat un antrenor privat, hotărât să-mi dea cu piciorul în fund pentru a-mi pierde kilogramele în plus. (râde) La prima întâlnire, condiția mea fizică a fost cumplită: mi-a fost greu să fac genuflexiuni. Aproape că am plâns, dar am perseverat. Odată cu antrenamentul, am început să mă uit la dieta mea. Am urmat diete în viața mea. Aproape aș putea scrie o lucrare de master pe această temă! (râde) Serios, știu exact care sunt alimentele pe care să le acordăm prioritate și, mai ales, pe care să le evităm pentru pierderea în greutate. Dar la vârsta mea, metabolismul este mai lent. În ciuda eforturilor mele, rezultatele nu au fost la scară.
Foto, Julien Faugère.
De aceea ați decis să mergeți la chirurgul Michel Gagner?
Nu. Am fost într-adevăr motivat să-mi pierd singură excesul de greutate, doar cu mișcare și dietă. "Va dura timpul necesar!" Nu m-am gândit niciodată să mă opresc în greutate, până nu mi-am rănit grav glezna în mijlocul antrenamentului. Cum te aștepți să slăbesc dacă articulațiile sunt prea stresate, tocmai din cauza kilogramelor mele în plus? Este un cerc vicios! La un moment dat, mi-am dat seama că am nevoie de o mână de ajutor.
Tocmai ai ieșit din prima ta întâlnire pentru o intervenție chirurgicală de slăbit. Cum a mers întâlnirea?
Am avut o mulțime de întrebări pentru dr. Gagner și el m-a liniștit foarte mult. Cea mai frecventă intervenție chirurgicală de slăbire din lume astăzi se numește mânecă și el a fost cel care a descoperit-o în urmă cu 20 de ani, în timp ce lucra ca chirurg la New York. Deci nu pot fi pe mâini mai bune. Nu numai că este conștiincios și profesionist, ci este și o bijuterie, acest om.
De ce ați ales să vorbiți public despre această operațiune?
Unele personalități publice care au o intervenție chirurgicală bariatrică aleg să nu vorbească deschis despre asta și le respect decizia. Dar nu pot să nu împărtășesc experiența mea. În 2005, când am rupt tăcerea, am decis să trăiesc în adevăr, un principiu pe care îl aplic și astăzi. Nu aș putea spune publicului că am slăbit doar cu mișcare și dietă. Ar ascunde o parte din adevăr de la ei, în timp ce eu sunt autentic. În plus, ar fi imposibil să slăbești atât de mult în greutate într-un mod sănătos într-un timp atât de scurt.
Foto, Julien Faugère
„Acum, că am făcut pace cu acest moment din viața mea, îmi doresc ca bunăstarea mea interioară să se reflecte și în exterior”.
Cu o zi înainte de intervenție
Cum te-ai pregătit pentru intervenție?
În primul rând, trebuie să urmați un plan pregătitor de alimentație pentru a debuta ficatul. Am urmat la scrisoare recomandările medicului nutriționist de la clinica Michel Gagner! Sunt un student destul de bun când este necesar. Această rigoare, am dobândit-o la începutul carierei mele de cântăreț, adică când eram foarte tânăr. Când am un obiectiv de atins, fac eforturile necesare pentru a-l atinge.