Naturheilpraxis Brigitte Schwartz sfaturi nutriționale
Sfaturi nutriționale
Mai ales în zilele noastre, subiectul nutriției trebuie luat în serios. Aproape nu mai există alimente „naturale”, deoarece solul este supra-fertilizat și epuizat. Mâncarea conține foarte puțini nutrienți esențiali. Aproape toate alimentele au o listă lungă de aditivi alimentari care rareori sunt considerați sănătoși.
Din fericire, există din ce în ce mai multe produse organice pe piață. Cu câteva indicații cu privire la ce lucruri trebuie să aveți în vedere atunci când faceți cumpărături, este ușor să vă găsiți drumul prin jungla de cumpărături și să faceți cumpărături „sensibil” din punct de vedere al sănătății.
Un alt criteriu important în nutriție este apartenența la grupul sanguin, deoarece sistemul digestiv are diferențe specifice grupului sanguin. Plângerile fizice pot fi atenuate numai prin dieta „corectă”, care este foarte individuală pentru toată lumea. Aș fi fericit să vă sfătuiesc personal și să vă arăt căi și mijloace de a afla ce alimente sunt bune pentru dvs. personal și care sunt mai puțin benefice pentru dvs.
Dacă aveți probleme cu greutatea, aș fi de asemenea bucuros să vă sfătuiesc cu privire la slăbirea sănătoasă. Multe diete duc organismul la o stare de deficit și, datorită efectului yo-yo, duc chiar la creșterea suplimentară în greutate pe termen lung. Există și un remediu aici și este foarte ușor!