Necesarul de calorii în SS

Următoarele puncte au nevoie de atenția dumneavoastră

Știri despre dorința de a avea copii
ICSI cu analiză normală a spermei: Nu este util
AMH scăzut: merită inseminarea?
De ce trebuie să adopte o mamă copilul ei?

Sper că vă descurcați cu toții bine pe vremea asta umedă.

calorii

M-am dus astăzi la sfatul medicului diabetolog, din fericire nivelul meu de zahăr era normal, așa că testul corect de expunere la zahăr nu a fost efectuat decât în ​​08/30. - a spus ca măsură de precauție ar trebui să fie atent cu dulciuri și fructe, și nu porții prea mari. Apoi a spus că nevoile mele de calorii ar fi de 1200 până la 1500 de calorii pe zi. Nu este suficient? Nu trebuie să iau tablete suplimentare de vitamine și tablete de fier sau este suficient? Am acumulat 4,5 kg până acum.
Cine știe sau un site interesant ?

din păcate nici nu te poate ajuta exact.
fa mea a comandat folio, magneziu și sânge din plante pentru mine.

greutatea ta este ok, pentru mine este deja 6,5

sper că celelalte fete te pot ajuta mai bine.

mi se pare așa și mie.
Înainte de sarcină, am făcut dieta Brigitte, când primeam în jur de 1100 până la 1200 de calorii pe zi și pierdeam aproximativ 1 kilogram în fiecare săptămână.
O să trec prin internet. Poate voi găsi ceva.

Ce face greața ta? Sper foarte mult că ești mai bun.

Am în față o * carte inteligentă * în care pot fi citite următoarele:

Nevoia de calorii a bebelușului crește cu greu la început. Prin urmare, s-ar putea să fiți uimiți. O persoană întreagă crește din propria substanță, ca să spunem așa! Ceea ce consumă viitoarea mamă este de fapt suficient pentru doi. În primele luni de sarcină, meniul nu trebuie deloc extins, însă femeile însărcinate au nevoie de maximum 200 până la 300 de calorii în plus pe zi. Necesarul zilnic total crește la aproximativ 2200 de calorii. Cele 200 de „calorii pentru bebeluși” mai mult corespund unei porții de legume și cartofi, un sandviș cu brânză sau două bare de ciocolată.

Sper că te pot ajuta cu înțelepciunea din cartea mea FA "9 luni pline de siguranță și plăcere" de la Nestlé (literatura înaltă * râde *)

Vă doresc o recuperare rapidă din suflet.
Te-ai luptat cu această nenorocită de boală suficient de mult.
Medicul nu v-a prescris nimic? Cu siguranță există posibilități. Vorbeste cu el serios.
A rămâne mereu acasă de la locul de muncă și a te chinui nu poate exista o soluție permanentă.

Iubire și tot ce e mai bun

Bună Steffi,
suntem cam la aceeași distanță. De asemenea, am luat 4 kg. Dar nu-mi măsoară caloriile și nici nu cântăresc nimic.
Mănânc ceea ce simt și am poftă de mâncare.
Nu înnebuni și ai grijă de corpul tău, îți spune de ce ai nevoie.

O femeie de dimensiuni normale are un consum aproximativ de calorii de 2000 pe zi când este așezată, plus aproximativ 250 pentru un copil (!).

Ești foarte mic, Rocky? Aș întreba din nou.

De ce ai fost chiar la consiliere, când totul este atât de normal? nu inteleg ?

Nu, nu aș fi deosebit de fierbinte când călătoresc.
Cred că reducerea orelor este o idee bună.
De exemplu, doar jumătate ar fi grozav.
Vorbește cu FA. Dacă nu funcționează deloc, ia-ți concediu medical până la vacanță și apoi caută mai departe.
Călătorești cu gemeni în stomac și întotdeauna la scurt timp. Nu știu dacă este un lucru bun.

Iubește și fii bine în curând

Nici eu nu o înțeleg.

Marți am fost la VU la FD-ul meu. Zahărul a fost găsit în urină. În orice caz, FD-ul meu a anunțat direct panica. Cât de periculos este acest lucru și a trebuit să merg imediat la testul de stres la zahăr și mi-am făcut programare în această dimineață. Apoi au extras sânge de două ori și au determinat unele niveluri de zahăr, care erau toate perfect normale. De aceea, medicul mi-a dat totul clar și testul nu este până la 30.08.
Nu pot decât să-mi explic că asistentul de birou a înșelat. Este mai în vârstă și oricum nu se coace nimic. M-a trimis mai întâi într-o sală de tratament marți, unde este posibilă doar SU vaginală, chiar dacă sunt deja în a 19-a săptămână de sarcină. A trebuit să-i spun în plus. În același mod, ea uită să măsoare HB de fiecare dată. Trebuie să-i spun de fiecare dată.
În orice caz, sunt ușurat că nivelul zahărului meu a fost normal. Doctorul a spus că nu ar trebui să-mi fac griji, este doar o măsură de precauție.
Dar nu înțeleg nici cele 1200 de calorii. Voi continua să mănânc ca până acum, oricum nu-mi place să mănânc dulce.

Iubire și tot ce e mai bun

pare să fi fost fie o eroare, fie o excepție. Mai auzisem așa ceva, când cineva luase un mic dejun dulce, cu dulceață sau altele similare. Totuși, din documentul dvs. cred că este minunat că reacționează atât de prompt și corect, deoarece este important dacă există ceva acolo.