Nectar sau suc de fructe pe care să-l alegi

Nectarul de fructe este o combinație de suc de fructe sau pulpă cu apă și zahăr sau miere. În timp ce un suc de fructe are întotdeauna un conținut de fructe de 100%, nectarele necesită doar un conținut minim de fructe.

fructe

În supermarket, nectarele și sucurile de fructe umple rafturile. Dar care dintre cele două să aleagă ?

Caracteristicile nectarelor de fructe

Nectare: unora le plac, dar rețineți că, dacă sunteți în căutarea fructelor, este mai bine să mergeți pe drumul vostru. Aceste băuturi sunt de fapt compuse din sirop, suc sau piure de fructe cu conținut scăzut (uneori reconstituit), carbohidrați, zaharuri simple, zaharuri complexe. "data-image =" https://cdn.futura-sciences.com/buildsv6/images/midioriginal/2/8/4/28416ba187_98602_sucre-blanc-roux.jpg "data-url ="/sante/definition/nutrition- sugar-16105/"data-more =" Read more "> zahăr și apă. Prin urmare, consumul lor are un interes limitat, atât în ​​materie organică, cât și în materie azotată etc.
Există diferite familii precum: