Neo-nutriție; Cocktail anti-pancreatic pentru cancer

Iată un secret pentru reducerea riscului de cancer pancreatic - cel mai mortal cancer.

Trebuie doar să vă monitorizați aportul până la seleniu asociat cu 2 vitamine: C și E. Vă explic cum puteți obține cele mai bune rezultate în această scrisoare.

Aceste informații valorează aur, deoarece cancerul pancreatic este de neiertat. Este cel mai grav cancer [1]. Este practic imposibil să scapi de el. 19 din 20 de persoane care o au mor în decurs de 5 ani.

Însuși șeful Apple, Steve Jobs, a murit de cancer pancreatic în 2011.

Minunile de seleniu asupra celulelor pancreatice, dar nu numai ...

Seleniul este un oligoelement, ceea ce înseamnă că aveți nevoie doar de o cantitate foarte mică din el.

Aportul zilnic de seleniu pentru un adult devine toxic de la 1000 micrograme [2]. Aceasta înseamnă că nu riscați să dezvoltați simptome de toxicitate dacă luați mai puțin de 1000 micrograme de seleniu continuu. Ca principiu de precauție, aportul zilnic recomandat pentru un adult este de 60 micrograme. Acest lucru lasă o marjă bună de manevră.

Cantitatea de seleniu este măsurată în principal printr-o analiză a unghiilor, dar și a părului și a sângelui.

Seleniul permite producerea de glutation peroxidază, un antioxidant de mare importanță pentru celulele dumneavoastră. Glutation peroxidaza este o enzimă care funcționează împreună cu vitamina E pentru a proteja membranele celulare împotriva oxidării cauzate de radicalii liberi. Și, după cum știți, radicalii liberi, atunci când sunt în exces, cauzează îmbătrânirea prematură și contribuie la dezvoltarea bolilor cardiovasculare, a cataractei și a anumitor tipuri de cancer.

În special, deficitul de seleniu este asociat cu cancer colorectal, pancreas, prostată, plămâni, vezică urinară [2].

Corpul tău nu poate produce seleniu singur. Deci, trebuie să-l găsiți în mâncarea voastră.

Locuiești într-o zonă bogată în seleniu ?

Seleniul se găsește în soluri. Conținutul de seleniu al legumelor și boabelor dvs. depinde în mod direct de solul în care au crescut.

Asia și Europa sunt relativ sărace în seleniu comparativ cu restul lumii. Acestea sunt populațiile care sunt cel mai grav deficitare.

În Europa, aportul alimentar de seleniu scade îngrijorător. De exemplu, în Regatul Unit, au scăzut cu 45% între 1975 și 1994 pentru a ajunge la 34 micrograme [3]. Prin urmare, există șanse mari să fiți deficienți în seleniu.

Riscurile asociate deficienței de seleniu

Nu este ușor să îmbogățiți cu seleniu toate ținuturile din Europa și Asia.

Cu toate acestea, în 1984 Finlanda a început un program de îmbogățire a solului cu selenat de sodiu - un derivat al seleniului utilizat în îngrășăminte. Rezultatele au fost uimitoare: aporturile dietetice de seleniu s-au triplat la populație și incidența cancerului și a bolilor de inimă a scăzut.

În afară de Finlanda, guvernele îngrijorate de cantitatea de seleniu din soluri sunt rare.

Cu toate acestea, riscurile pentru sănătate ale deficitului de seleniu sunt foarte reale. Am menționat deja cancerele și bolile de inimă. Dar asta nu este tot.

China este săracă în seleniu, ceea ce înseamnă că populația sa este grav deficitară. În urma epidemiei SARS (Sindromul respirator acut sever) din China, cercetătorii au descoperit că deficitul de seleniu a cauzat deficiența imunității [3,4,5]. Acesta este motivul pentru care seleniul este de obicei recomandat, la fel ca vitamina A, pentru a întări sistemul imunitar.

Cu toate acestea, alte studii au descoperit că seleniul poate muta un virus într-o formă nouă, potențial mai periculoasă [7]. Prin urmare, este mai bine să evitați depășirea dozei zilnice de 400 micrograme. Dar fiți siguri, pentru majoritatea dintre noi este vorba de corectarea unei deficiențe de seleniu, mai degrabă decât a unui exces.

5 revendicări terapeutice autorizate pentru seleniu

Agenția europeană de sănătate EFSA (Agenția Europeană pentru Siguranță Alimentară și Alimentară), cunoscută pentru rigoarea sa, a validat 5 afirmații terapeutice privind suplimentele de seleniu a căror doză este mai mare de 8,25 micrograme la 100 de grame:

Seleniul participă la funcționarea normală a sistemului imunitar;
Seleniul ajută la protejarea celulelor împotriva radicalilor liberi (efect antioxidant);
Seleniul ajută la menținerea părului și a unghiilor normale;
Seleniul ajută tiroida să funcționeze normal;
Seleniul sprijină producția normală de spermă (testosteron crescut) [8].