Neuroștiința Arta viselor lucide - Cunoaștere - Tagesspiegel Mobil
Totul este real. Totul este visat. În visul lucid aceste propoziții nu descriu o contradicție. Statul este un hibrid de somn și veghe. Puteți chiar să îl generați în mod specific.
Când Richard Feynman, care a câștigat ulterior Premiul Nobel pentru fizică, era un băiețel, tatăl său l-a nedumerit: „Imaginați-vă marțienii venind să ne viziteze. Nu dormi niciodată și vrei să știi ce simți să dormi. Cum le explicați? "
Micul Richard nu știa ce să spună, desigur. Nici la întrebarea răspunsului tatălui său nu a susținut că toată activitatea intelectuală se oprește în somn; asta credeau oamenii în anii 1930. Dar Feynman a fost o minte neobișnuit de critică încă de la o vârstă fragedă și, când a vrut să rezolve o problemă, a fost deranjat. Peste un deceniu mai târziu, s-a apropiat în mod neașteptat de secret într-un plictisitor seminar universitar. Prelegerea profesorului se transformase într-un murmur monoton. Feynman adormise și totuși putea vedea ce se întâmpla în el.
În următoarele patru săptămâni și-a făcut obiceiul de a se întinde după-amiaza și de a urmări cu atenție trecerea la somn. Și deodată și-a dat seama în vis că visează. S-a văzut pe acoperișul unei vagoane care ducea într-un tunel. Își simțea frica. Totuși, el știa și că tot ce trebuie să facă este să se ghemuiască. A văzut mașina legănându-se.
"Mi-aș putea direcționa visul!"
Acum era în mașină. Printr-un geam mare de sticlă a văzut trei fete atractive în costume de baie. Trecu pe lângă ei în următoarea mașină. Dar de ce ar fi dor de privirea încântătoare? „Atunci am descoperit că mă pot întoarce. Am reușit să-mi conduc visul! ”S-a întors la mașină cu geamul cu vedere. „Am fost trezit, am spus propoziții de genul:„ Uau, funcționează! ”Și m-am trezit”.
Aproape jumătate dintre oameni spun în sondaje că au avut o experiență similară cel puțin o dată în viață: au observat într-un vis că visează. Multă vreme Richard Feynman a fost probabil singurul om de știință de talie mondială care a crezut în existența unor astfel de vise lucide. Pentru alți cărturari, astfel de povești nu erau altceva decât o fantezie. Că ar putea fi posibil să fii în vis cu conștiință deplină și chiar să-l direcționezi contrazicea tot ceea ce cineva credea că știe despre somn. Cum, s-au întrebat scepticii, ar trebui să se poată determina vreodată dacă visele lucide sunt mai mult decât amețeli sau imaginație?
În 1975, doi psihologi englezi, Keith Hearne și Alan Worsley, au venit cu ideea că un visător lucid ar trebui să poată trimite un mesaj din somn: Poate că ar putea surprinde mișcările rapide ale ochilor în timpul fazei Rem, deosebit de visătoare, a somnului. direct după bunul plac. Aceasta a fost o idee îndrăzneață, deoarece dormitorul nu numai că va trebui să-și miște mușchii în mod intenționat, ci ar trebui să-și amintească afacerea în timp ce dormea.
Comunicarea din somn
Worsley însuși s-a oferit ca subiect de testare. Cei doi cercetători au fost de acord că de îndată ce a devenit conștient de un vis, Worsley ar trebui să privească de opt ori spre stânga și de opt ori spre dreapta în spatele capacelor închise. Un dispozitiv de măsurare a înregistrat mișcările musculare. În dimineața zilei de 12 aprilie, Worsley cu fir a raportat un vis lucid. Hearne a verificat înregistrările de pe contor: în mod clar Worsely își mișcase ochii de opt ori în ambele direcții la ora în cauză! Pentru prima dată o persoană comunicase cu ea din somn. În experimentele ulterioare s-a constatat că visătorii lucizi își pot chiar ține respirația pentru a-și semnala starea.
Cercetătorii pot măsura acum acțiuni pe care un visător lucid nu le poate imagina decât. Oamenii de știință de la Institutul de Psihiatrie Max Planck din München au solicitat recent subiecților cu experiență de vis lucidă să viseze o minge de tenis, să o ridice și să o strângă. Între timp, un tomograf cu rezonanță magnetică a înregistrat activitatea creierului. Și, deși întreaga scenă a avut loc doar în realitatea visată, chiar dacă mâinile celor care dormeau nu s-au mișcat, un tipar de activitate a fost evident în capetele lor, ca și cum subiecții de testare își încordau mușchii și îi strângeau cu degetele.