Nevoia frecventă de a urina Ceea ce ajută
Pe măsură ce vezica se umple, este normal să ai dorința de a urina în timp. Cu toate acestea, dacă dorința de a urina este constantă sau deosebit de puternică, aceasta poate indica o tulburare a vezicii urinare. Pot exista diverse cauze în spatele simptomelor, inclusiv o infecție a vezicii urinare sau o prostată mărită. Este important pentru diagnostic dacă dorința de a urina apare ziua sau noaptea și cât de multă urină scapă la urinare. Citiți aici ce cauzează dorința frecventă de a urina și ce opțiuni de tratament sunt disponibile.
Nu există întotdeauna o boală
Fii în corpul nostru aproximativ 1 până la 1,5 litri de urină în fiecare zi educat. Exact cantitatea de urină produsă depinde în primul rând de cantitatea de lichid absorbită. Urina se face în rinichi și apoi se acumulează în vezică. Dacă acest lucru este plin, simțim nevoia de a urina din cauza presiunii lichidului pe peretele vezicii urinare. La urinare, toxinele și produsele de degradare sunt îndepărtate din corp cu urină.
Dacă beți mult sau mâncați cantități mari de alimente bogate în apă - cum ar fi pepeni verzi, castraveți sau roșii - este normal să urinați frecvent. Cu toate acestea, multă urină ar trebui să iasă din vezică atunci când urinezi. De regulă, urinarea de până la zece ori pe zi poate fi încă clasificată ca normală. Dacă trebuie să mergeți frecvent la toaletă, ar trebui să consultați un medic.
Micțiuni frecvente: cauze la bărbați și femei
În general, există trei forme diferite de urinare frecventă:
- Poliuria
- Polakiuria
- Nocturia
Cu poliuria, cantități mari de urină, în jur de doi până la trei litri, sunt excretate în fiecare zi. Acest lucru este semnificativ mai mult decât norma. Apare adesea împreună cu dorința frecventă de a urina puternic sentiment de sete pe - acesta este în special cazul diabetului zaharat.
În plus, poliuria poate fi declanșată și de consumul excesiv de alcool sau cafea și de medicamente precum diuretice, care au un efect deshidratant. Boli precum insuficiența renală sau insuficiența cardiacă sunt, de asemenea, cauze posibile. În plus, este, de asemenea, posibil ca stresul mental extrem să provoace o nevoie frecventă de a urina.
Polakiuria ca cauză
Dacă există o dorință frecventă de a urina, dar cu urină mică sau inexistentă, aceasta se numește polakiurie. La bărbați, acest fenomen indică de obicei a Boala prostatei jos.
La femei, dorința de a urina apare frecvent și numai cantități mici de urină pot fi administrate, adesea în Sarcina timpurie pe.
La fel, polakiuria poate indica, de asemenea, vezica iritabilă sau inflamația vezicii urinare. Arsurile și urinarea dureroasă sunt tipice unei infecții a vezicii urinare. În plus față de cistită, alte boli ale tractului urinar, cum ar fi inflamația bazinului renal, sunt, de asemenea, posibile cauze.
Nevoia nocturnă de a urina
Persoanele în vârstă, în special, au o nevoie frecventă de a urina, mai ales noaptea. Nocturia este atunci când vezica urinară trebuie golită de mai multe ori în mod regulat în timpul nopții. Acest lucru perturbă considerabil somnul și poate duce la simptome precum dureri de cap, dificultăți de concentrare și oboseală în timpul zilei.
La femei, o infecție a tractului urinar inferior, cum ar fi o infecție a vezicii urinare, este adesea cauza simptomelor. La bărbați, totuși, o dorință nocturnă mai frecventă de a urina indică de obicei o mărire benignă a prostatei. Îngustarea uretrei vă împiedică să scoateți toată urina din vezică atunci când urinați. Urina rămasă umple apoi vezica mai repede și dorința de a urina este declanșată din nou.
Puneți diagnosticul corect
Dacă suferiți de urinări frecvente, trebuie să consultați un medic și să vă clarificați cauza simptomelor. La început, medicul va purta de obicei o discuție detaliată cu dvs. și vă va clarifica următoarele întrebări:
- Când apare dorința de a urina (ziua sau noaptea)?
- Dacă treceți multă urină când urinați sau, mai degrabă, mai puțin?
- Te simți foarte sete?
- Luați anumite medicamente, cum ar fi diuretice?
- Bea multe lichide, în special cafea sau ceai?
Medicul poate recomanda un așa-numit Jurnal de urinare respectiv. Îl puteți folosi pentru a observa cât de des și în ce situații apare dorința de a urina. De asemenea, scrieți cât și ce ați băut înainte.
Examinarea sângelui și a urinei
După conversație, medicul poate comanda o examinare a valorilor sângelui și a urinei, precum și a concentrației sângelui (osmolaritate). De asemenea, pot fi utile o ecografie a tractului urinar și a prostatei, o examinare cu raze X sau o cistoscopie a vezicii urinare. În funcție de suspiciune, poate fi necesară examinarea funcției altor organe, cum ar fi inima.
În unele cazuri a examen urodinamic executat. Printre altele, măsoară cantitatea de urină pe care o poate depozita vezica urinară și dacă există o pierdere involuntară de urină. Funcția mușchilor podelei pelvine poate fi, de asemenea, verificată în acest fel.
Ce ajută împotriva urinării frecvente?
Dacă trebuie să mergi la toaletă foarte des, ar trebui să fie verificat întotdeauna de către un medic. Simptomele sunt de obicei inofensive, dar sunt posibile și boli grave precum diabetul, cancerul de prostată sau insuficiența cardiacă. Exact ce terapie se efectuează în cazul urinării frecvente depinde în mare măsură de boala de bază.
Dacă nu există o cauză organică, ar trebui să încercați Exercițiu țintit al vezicii urinare. Nu mergeți la toaletă prima dată când începeți să urinați, ci suprimați-o conștient pentru o vreme. Vezica dvs. se va obișnui încet cu cantități mai mari de umplere. În niciun caz nu ar trebui să beți mai puțin doar pentru că trebuie să mergeți frecvent la baie. Acest lucru vă va deteriora corpul doar pe termen lung.
Medicamentele ameliorează simptomele
Dacă calitatea vieții dvs. este sever restricționată de dorința frecventă de a urina, medicamentele pot fi folosite și pentru tratament. Anticolinergicele sau spasmoliticele, de exemplu, asigură reducerea disponibilității vezicii urinare de a se contracta. Pentru bărbați sunt și așa-numitele Blocante alfa recomandat să relaxați mușchii prostatei. Cu toate acestea, pentru femei este mai probabil Estrogeni util.
De asemenea, puteți primi sfaturi de la un medic sau farmacist cu privire la faptul că remedii pe bază de plante pot fi, de asemenea, utilizate pentru terapie. De exemplu, în cazul unei vezici iritabile, simptomele pot fi ameliorate prin consumul de semințe de dovleac.