Nivelul de colesterol variază în funcție de anotimpuri - Doctissimo

Nivelul de colesterol variază în funcție de anotimpuri. Mai mare toamna și iarna, scade primăvara și vara. Deși această fluctuație rămâne parțial misterioasă, această descoperire poate avea consecințe pentru îngrijirea pacienților? Actualizare cu Dr. Philippe Giral, endocrinolog la Pitié Salpêtrière (Paris).

nivelul

Mai multe studii menționaseră deja variații sezoniere ale nivelului de colesterol, dar foarte puțini au reușit să stabilească amploarea acestui nivel. Cercetătorii americani 1 au vrut să afle.

Nivelurile de colesterol: variații mai accentuate la femei

Cercetătorii de la Universitatea din Massachusetts Medical Center au studiat variația sezonieră a nivelului de colesterol la 517 voluntari cu vârste cuprinse între 20 și 70 de ani. Pe parcursul unui an, au fost colectați mai mulți parametri la fiecare trei luni: dietă, activitate fizică, expunere la soare, informații generale despre igiena vieții și măsurarea colesterolului. La intrarea în studiu, nivelul mediu de colesterol al participanților era de 2,22 g/l la bărbați și 2,13 g/l la femei.

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Această rată a fost crescută cu 0,039 g/l la bărbații cu vârf în decembrie și cu 0,053 g/l la femeile cu vârf în ianuarie. Diferențele au fost, de asemenea, mai pronunțate la participanții care aveau deja colesterol ridicat la intrarea în studiu. Astfel, au fost observate variații sezoniere de aproape 0,11 g/l și respectiv 0,18 g/l la participanții cu niveluri de colesterol inițial mai mari de 2,40 g/l. Amintiți-vă că peste 1,9 g/l pentru persoanele cu risc cardiovascular scăzut, nivelul colesterolului este considerat periculos. Vorbim apoi de hipercolesterolemie 2 .

Cum se explică variațiile sezoniere ale colesterolului ?

„Aceste variații sezoniere sunt cunoscute de mulți ani, datorită studiilor ample efectuate în anii 1980, cum ar fi studiul numit Clinici de cercetare a lipidelor-Procesul de prevenire primară”, explică dr. Philippe Giral, nutriționist la Pitié Salpetrière (Paris). Care sunt cauzele? Potrivit acestui expert, există multe: "Activitatea fizică și pierderea mai mare în greutate în timpul verii pot duce la o scădere a colesterolului. În schimb, iarna este mai propice creșterii în greutate și stilului de viață sedentar. La aceasta se pot adăuga factori hormonali, știm că expunerea la soare poate influența secreția anumitor hormoni și poate afecta indirect nivelul colesterolului ".