Nivelurile de zahăr din sânge și semnificația lor
Valoarea zahărului din sânge indică conținutul de zahăr din sânge. Se modifică în funcție de aportul alimentar și poate fi exprimat în „miligrame pe decilitru” (mg/dl) sau „milimoli pe litru” (mmol/l).
divide
Expertul Jana Choczko, dietetician și consilier pentru diabet la Helios Klinik Lengerich, explică tot ce trebuie să știți despre nivelul zahărului din sânge.
Ce este glicemia?
Așa-numitul zahăr din sânge corespunde cantității de glucoză din sânge. Oferă informații despre cât de mult zahăr (glucoză) este prezent în sângele unei persoane sub formă dizolvată. „Glucoza este cel mai important furnizor de energie pentru celulele din corp și un carbohidrat natural”, spune Jana Choczko.
Hormonul insulină este utilizat pentru a face glucoza din sânge disponibilă celulelor. Figurativ vorbind, insulina este cheia încuietorii celulei pentru a deschide poarta pentru glucoză (așa-numitul „principiu de blocare a cheii”). Dacă există o lipsă de insulină, glucoza nu poate pătrunde în celulă și nivelul zahărului din sânge crește.
Glucoza este cea mai importantă sursă de energie pentru celulele din corp și este un carbohidrat natural.
Jana Choczko, consilier pentru diabet zaharat | Clinica Helios Lenegerich
Valorile zahărului din sânge pot fi determinate din sânge capilar, sânge integral sau plasmă. În mod implicit, zahărul din sânge este măsurat dintr-o mică probă luată de la vârful degetului. În acest caz, experții vorbesc despre măsurarea sângelui capilar. Diabeticii pot face acest lucru singuri pe degetul mijlociu, degetul inelar sau degetul mic. Degetul mare și cel inelar au mai mulți senzori tactili decât restul degetelor, motiv pentru care măsurarea glicemiei poate fi mai incomodă.
Ce niveluri de zahăr din sânge sunt normale?
"Valorile normale ale zahărului din sânge se referă la starea de post. La persoanele sănătoase este deci complet normal ca acestea să poată fi ușor crescute imediat după ce au mâncat", explică dieteticianul. Condițiile medicale și anumite medicamente, cum ar fi cortizonul, pot determina, de asemenea, creșterea nivelului de zahăr din sânge.
La persoanele fără diabet, nivelul de glucoză din sânge gol (după 8 până la 10 ore fără alimente) este sub 100 miligrame pe decilitru (mg/dl) sau sub 5,5 milimoli pe litru (mmol/l). După masă, nivelul zahărului din sânge nu crește de obicei peste 140 mg/dl (7,8 mmol/l).