Noi diabetici; Întrebări despre forumul de alimentație sănătoasă pentru tăiței, orez și cartofi

diabetici

Membru din 22.02.2005
156 postări (ø0.03/zi)

Membru din 23 mai 2007
30.118 postări (ø6.09/zi)

Dacă soțul dumneavoastră a primit acest diagnostic, el va fi primit o recomandare pentru sfatul diabetului și, prin urmare, un sfat nutrițional. Orice altceva ar fi dubios și ar fi de fapt un avantaj dacă ai participa și tu, deoarece probabil ești „bucătarul” familiei. Deoarece fiecare caz este diferit, fiecare persoană trebuie sfătuită individual.

Este important să alegeți o mulțime de legume și cel mai lent carbohidrați posibili. Tot ceea ce este rapid KH trage în sânge și astfel determină o creștere rapidă a zahărului din sânge. Ai grijă la zahăr și mai ales la cel ascuns. Deci, este mai bine să nu folosiți muesli gata preparate, ci fulgi de ovăz și tărâțe de ovăz. Nu știu cum să mă înlocuiesc cu înlocuitorii cărnii pentru că nu-mi plac lucrurile astea. Apoi preferați o bucată de carne slabă sau de pasăre. O mulțime de pești este, de asemenea, bună.

Iti doresc mult succes si tie si sotului tau si nu te ingrijora prea mult, poti duce o viata buna si fara griji ca diabetic daca mananci bine si faci multa miscare.