nootropic

nootropice, de asemenea cunoscut ca si "medicamente inteligente"(Droguri inteligente) și substanțe nutritive inteligente, sunt substanțe care măresc capacitatea cognitivă a ființei umane (abilități și capacități ale creierului). cuvânt nootropic Provine din greacă, noos (Spirit) și tropein (Monitor). În general, nootropii acționează prin creșterea eliberării de neurochimici (neurotransmițători, enzime și hormoni), prin îmbunătățirea aportului de oxigen către creier sau prin stimularea creșterii nervilor.

Cele mai multe substanțe nootrope suspectate sunt alimente sau părți de plante (ierburi, rădăcini, fasole, scoarță etc.), disponibile în magazinele alimentare și utilizate ca suplimente nutritive (de exemplu, aromatizante). În alte cazuri, este vorba de medicamente utilizate pentru tratarea persoanelor cu dizabilități de învățare, boli degenerative (boala Alzheimer, Parkinson) și, în cazurile de deficit de oxigen, pentru a preveni stările de boală, cum ar fi hipoxia. Sunt cu adevărat vândute pe internet și utilizate de mii de oameni pentru a-și îmbunătăți abilitățile de gândire.

Cu unele nootropice efectele sunt subtile și treptate, cum ar fi dezvoltarea creșterii nervilor și pot dura săptămâni sau luni pentru a obține efectele dorite asupra celor care le folosesc. Pe de altă parte, există nootropics efect profund și imediat. Cu toate acestea, se consideră că, deși studiile științifice care susțin unele dintre aceste beneficii, se știe că majoritatea efectelor atribuite nootropicilor nu au fost experimentate formal.

index

• 1. Mecanism de operare generic
• 2. substanțe nootrope
  • 2.1. Întreținerea și creșterea neurotransmițătorilor
    • 2.1.1. colinergic
    • 2.1.2. dopaminergic
    • 2.1.3. serotoninergic
  • 2.2. Anti-depresie și stabilizator de dispoziție adaptogenia
  • 2.3. Consumul de energie al creierului și îmbunătățirea oxigenului către creier
  • 2.4. agilitate mentală, concentrare, rezistență și atenție
  • 2.5. Creșterea memoriei și stimularea învățării
  • 2.6. Stimulatori de creștere a nervilor și agenți de protecție
  • 2.7. Medicamente cu posibile efecte nootrope
  • 2.8. nootropice alimentare
• 3. note
• 4. bibliografie
• 5. Articole similare
• 6. Alte proiecte
• 7. linkuri externe

Mecanism de operare generic

O substanță nootropă asigură producerea de suport neurotransmițător pentru a furniza organismului precursorii și cofactorii de care are nevoie. Creșterea prezenței neurotransmițătorilor în creier la un nivel ridicat îmbunătățește concentrarea, abilitățile de calcul, memoria, creativitatea, dispoziția și, în unele cazuri, previne sau vindecă depresia. Cei patru neurotransmițători principali sunt acetilcolina, dopamina, norepinefrina și serotonina.

În ciuda acestui fapt, este, de asemenea, bine cunoscut faptul că exercițiile cardiovasculare au avut în mod regulat efecte nootrope, de fapt, cresc capacitatea organismului de a furniza oxigen către celulele creierului. Exercițiul are, de asemenea, un efect sinergic puternic atunci când este combinat cu o dietă sănătoasă și echilibrată.

substanțe nootrope

Medicamentele cu efect nootrop sunt disponibile în general numai pe bază de rețetă sau prin import personal. Celelalte substanțe nootrope enumerate mai jos sunt deja prezente în natură, la fel și componentele alimentare sau vegetale disponibile în magazinele alimentare și utilizate ca suplimente nutritive. adică subiectiv Efectul acestor substanțe variază de la individ la individ.

Întreținerea și creșterea neurotransmițătorilor

Gândirea este un proces biologic foarte solicitant. Aceasta implică utilizarea neuronilor care necesită utilizarea unei varietăți de neurotransmițători și, chiar dacă acestea sunt reutilizabile până la o anumită limită, pot fi utilizate. Epuizarea neurotransmițătorilor duce la o reducere inevitabilă a performanței mentale, care poate include:

• probleme de concentrare
• incetinirea procesului de reactie
• probleme de învățare
• modificarea memento-ului mnemonic
• probleme de coordonare
• tulburări de dispoziție
• incapacitatea de a face față
• viteza de răspuns scăzută
• oboseala mintala

Neuromediatorii trebuie hrăniți, care se ocupă cu organismul folosind substanțe preluate din dietă. Menținerea echilibrului neurochimic la niveluri optime are beneficiile corespunzătoare asupra performanței creierului, ajută la îmbunătățirea forței mentale și a agilității, dându-l dincolo de limitele individuale.

În ceea ce privește vârsta creierului, scade capacitatea de a produce și menține neurotransmițători sensibili. [1] Astfel, teoria este de a sprijini creierul cu o cantitate abundentă de substanțe necesare pentru producerea de neurotransmițători pentru a restabili nivelurile optime individuale și a ajuta creierul să mențină capacitățile funcționale reactive și cognitive.

colinergic

colinergice sunt substanțe care afectează neurotransmițătorul acetilcolină sau componentele sistemului nervos care o utilizează. Acetilcolina este crucială pentru memorie, concentrare și este utilizată pe scară largă în procese precum gândirea abstractă, aritmetica, creativitatea etc. Creșterea disponibilității acestui neurotransmițător în creier, îmbunătățește aceste funcții și crește durata de viață înainte ca acestea să fie rezolvate în încetiniri sau opriri. Mai degrabă, o supradoză de acetilcolină poate provoca efectul opus, reducând temporar performanța mentală. Nootropii colinergici includ precursorii acetilcolinei, cofactorii săi și inhibitorii acetilcolinesterazei:

---