No-poo - spălați-vă părul numai cu apă - îngrijirea naturală nu necesită substanțe chimice
Dacă mi s-ar fi spus în urmă cu mai bine de 14 luni că astăzi mi-aș spăla doar părul subțire și nevoiaș cu apă, i-aș fi declarat nebuni. La urma urmei, pentru a îndepărta grăsimea, fulgii de piele, praful și poluanții din mediu din cap, aveți nevoie de un detergent bun cu surfactanți. În plus, sunt necesari aditivi hrănitori pentru un păr sănătos și un scalp bine perfuzat. Deși șampoanele de astăzi se întrec în mod constant reciproc cu aceste afirmații publicitare, de fapt este exact opusul - Strict vorbind, apa singură este complet suficientă!
Puteți face asta fără șampon?
Părul și pielea capului sunt de obicei curățate cu substanțe de spălare agresive și, în loc să fie îngrijite, sigilate cu înlocuitori ieftini, cum ar fi siliconul sau poliquaterniul. Plângerile ascunse duc la deshidratare și astfel crește producția de sebum. Drept urmare, vine la un aspect gras mai rapid și sunt necesare spălări frecvente ale părului, ceea ce crește la rândul său cererea de produse chimice de curățare și îngrijire din nou și din nou. Spălarea și îngrijirea durabilă a părului arată diferit. Dacă îți iei ceva timp și îți dezțepi părul complet de aditivi chimici, faci ceva bun pentru sănătatea ta și, de asemenea, îți protejezi mediul și portofelul.
Tendința spre spălare fără șampon (= NoPoo) nu este, prin urmare, surprinzătoare. Cu metoda NoPoo, se folosesc de obicei substanțe naturale de curățare precum amidon, leșie sau saponine sub formă de castane, făină de secară, pământ de lavă, săpunuri naturale pentru păr sau bicarbonat de sodiu. Dar sunt incluse și metode fără aditivi, precum pieptănarea sebumului singur (= numai sebum) sau spălarea cu apă singură (= numai apă).
În acest articol, veți afla cum vă puteți curăța părul plăcut cu doar apă.
Intrarea în curățarea naturală a părului
Pentru ca spălarea naturală a părului și, în special, îngrijirea proprie a corpului să ajungă și la păr, părul ar trebui să fie lipsit de substanțe învăluitoare precum siliconul. Există două opțiuni pentru această modificare, care necesită de obicei ceva timp pentru a înțărca. Pe de o parte, curățarea și îngrijirea mai îndelungată cu șampoane, produse de îngrijire și coafare fără silicon și, pe de altă parte, curățare profundă multiplă cu un amestec de sodă și balsamuri de păr acide.
Spălați părul cu apă fără alți aditivi
Spălarea exclusivă cu apă este deosebit de practică, naturală și blândă pentru păr, deoarece tot ce ai nevoie este apă de la robinet și un prosop. Nu este nevoie să amestecați sau să preparați ingrediente în prealabil. Clătirea spală filmul gras din rădăcini pe lungimea părului. Sebumul poate oferi imediat îngrijirea necesară părului uscat și cantitățile în exces curg.
Și așa te duci la spălarea părului cu metoda apei:
Părul continuă să se usuce după uscare și ar trebui să lase acum o impresie curată vizual. În primele două-trei săptămâni ale metodei numai cu apă, părul se poate simți în continuare necunoscut până când producția de sebum s-a stabilit, dar perseverența merită. În timp, sebumul se schimbă și este din ce în ce mai ușor de spălat doar cu apă. Spălarea regulată are sens la început și susține reglarea sebumului.
Eliminarea depozitelor de ceară
Ocazional, acumularea excesivă de sebum poate provoca depuneri asemănătoare cearelor pe scalp, ceea ce face ca părul să se simtă greu. O astfel de afecțiune este mai frecventă în apele dure. Puteți aborda următoarele opțiuni pentru atenuare:
1. Se spală din nou cu apă
Dacă părul este foarte gras, spălarea acestuia va ajuta. Acest lucru reduce în continuare cantitatea de sebum.
2. Îngrijirea rufelor
Un amestec ușor, hrănitor și în același timp de curățare a două până la patru lingurițe de miere cu două lingurițe de apă călduță s-a dovedit a fi spălat din nou. De asemenea, oferă strălucire și umiditate. Aprovizionarea cu umiditate sprijină scăderea naturală a sebumului fără a lăsa o peliculă împovărătoare de ulei.
Alte spălări ușoare și îngrijitoare sunt oferite de prepararea avocado, balsamurile degresante sau un șampon cu făină de secară foarte diluat, care este preparat din trei linguri ușor de grâu de făină de secară (tip 1150) și 300 ml de apă călduță.
Sfaturile din această postare despre tratamentele și balsamurile hidratante vă vor spune ce hidratante naturale puteți folosi, de asemenea.
3. Clătiți cu acid
Mai ales în cazul apei dur-medii până la dure, sebumul vâscos se poate lipi de var în faza inițială și poate fi spălat doar cu dificultate. Clătirea cu trei până la cinci linguri de vin sau oțet de mere pe litru de apă face apa și părul mai moi și ușurează îndepărtarea. Oțetul de mere este varianta mai blândă și poate să nu fie suficientă cu apă tare. De asemenea, puteți utiliza o clătire mai blândă cu o linguriță de oțet în 500 ml de apă după fiecare spălare.
Bacsis: Combinat cu diverse ierburi, un balsam acid într-un balsam de păr de oțet din plante de casă poate avea un efect deosebit de îngrijitor și nevoile diferitelor tipuri de păr pot fi adaptate.
Fă-o singur în loc să o cumperi - piele și păr
4. Se spală cu apă distilată
Dacă calcarul este cauza, spălarea cu apă distilată fără var poate ajuta.
5. Îndepărtați
Combinarea cu o perie naturală, cum ar fi o perie de mistreț sau o perie de sisal este o altă opțiune. Combinația distribuie sebumul de la rădăcini până la lungimea părului și este mai ușor de îndepărtat în timpul următoarei spălări. Cu toate acestea, masarea scalpului poate stimula minim glandele sebum pentru a produce mai mult sebum. În cazul apei dure, aceasta este chiar cea mai blândă metodă de prevenire a „săpunului de var” de var și sebum pentru o lungă perioadă de timp.
Dacă periajul nu funcționează, umezirea periei vă poate ajuta. Merită încercat.
6. Cura cu mere
Un tratament de păr realizat din sos de mere fără zahăr, purificat fin sau dintr-un măr ras, curatat fin, s-a dovedit a fi o măsură de succes. Masa de mere este răspândită pe scalp și zonele afectate și clătită bine după 30 de minute.
Concluzia mea
Concluzia mea personală după două luni: Prin spălarea părului fără aditivi de curățare, părul și pielea capului vor fi curate și, datorită îngrijirii naturale autoreglabile a sebumului, puteți face complet fără produse scumpe de îngrijire a părului.
Sfat: Îngrijirea buclelor naturale în special este adesea mult mai ușoară cu NoPoo și face ca buclele să pară naturale și sănătoase.
Puteți găsi, de asemenea, multe alte idei și rețete pentru alternative la produsele de îngrijire obișnuite în cartea noastră:
Fă-o singur în loc să o cumperi - piele și păr
Fă-l singur în loc să-l cumperi - piele și păr: 137 de rețete pentru produse de îngrijire naturală care economisesc bani și protejează mediul înconjurător Mai multe detalii pe carte
Următoarele subiecte ar putea fi, de asemenea, de interes:
V-ați spălat deja părul folosind metoda numai cu apă și cum au fost rezultatele dvs.? Sau mai cunoști și alte sfaturi pentru a-ți spăla părul cu succes exclusiv cu apă? Așteptăm cu nerăbdare comentariile dvs. suplimentare și suntem bucuroși să răspundem la întrebări pe această temă.