Noua revistă EAT SMARTER Nr.
Crăciunul s-a terminat și un nou an este chiar la colț. Calendarul este încă gol - mult spațiu pentru rezoluții bune! Poate că sunteți ca mine: La începutul anului, sunt întotdeauna dublu motivat să schimb câteva lucruri. Să folosim împreună impulsul de la sfârșitul anului și să începem 2014 potrivit!
Dacă, după sărbătorile festive, accentul se pune pe subiectul „figura”, atunci vă recomand povestea noastră de copertă „Pierde greutatea 2.0”. Pentru că, dacă vrei să-ți schimbi greutatea astăzi, nu mai trebuie să ții cont de planuri dietetice complicate. În 2014, antrenorii și aplicațiile online pentru smartphone-uri vă vor ajuta să vă formați și să vă subțireți. Vă explicăm ce pot face programele - și unde își ating limitele.
De asemenea, am pus zece diete populare în verificarea expertului și - la urma urmei, trebuie să fie un pic distractiv - am căutat în jurul lumii vedetelor după vedetele cu cele mai mari gusturi dietetice.
Suntem deosebit de mândri de noua noastră serie de servicii: EAT SMARTER testează acum produse noi din supermarket împreună cu bucătarul celebru Christian Rach. Care sunt cu adevărat gustoase? Și care dintre aceștia nu conțin aditivi inutili? Vă prezentăm acum produse de cea mai bună calitate în fiecare număr. Au fost calificați de „bun gust” de Christian Rach și au trecut, de asemenea, analiza de laborator la renumitul și independentul SGS INSTITUT FRESENIUS. Pentru început, vă prezentăm ceva cu totul special: un meniu exclusivist de iarnă, dezvoltat de Christian Rach cu primele produse câștigătoare.
Ca întotdeauna, veți găsi multe rețete delicioase și ușoare, precum și o mulțime de sfaturi și trucuri pentru tot ce are de-a face cu gătitul, bucurându-vă de dumneavoastră și de sănătatea dumneavoastră în acest număr.
Sper să vă bucurați de lectură și să aveți un început minunat pentru noul an!