Noul superaliment din semințele Stars Chia - Lillytime

Ai încercat vreodată chia? Nu?! A sosit timpul! Gwyneth Paltrow, Miranda Kerr și Orlando Bloom jură pe semințele de putere. Micile semințe minune cuceresc în prezent piața sănătății. Chia a fost odată descoperită de azteci și a servit în principal mesagerilor azteci ca un tovarăș energizant. Tradus, Chia înseamnă „tărie”. Astăzi va fi Chia promovat ca un produs de slăbit de către frumusețile de la Hollywood, de vreme ce există. suprimarea poftei de mâncare și întinerire lucrări. Se spune că semințele plantei chia sunt folosite pentru o piele frumoasa și a nutriție echilibrată a-ti pasa.

Cand Superaliment este adevărat deoarece chia depășește cu mult rata de nutrienți a multor alte alimente:

Lapte cu calciu
Somon la Omega 3
Nuc pentru fosfor
Ou cu albuș de ou
Broccoli pentru magneziu
Grâu în fibre

Se pare că peștii ies, fisuri ca icrele !

6 motive pentru care ar trebui să mănânci chia în mod regulat:

Vă ajută să pierdeți în greutate: Semințele de chia încetinesc conversia carbohidraților în zahăr.
Anti îmbătrânire: Până în prezent, fructele de pădure roșii, cum ar fi afinele sau fructele de goji erau considerate a fi cele mai bune surse de antioxidanți, dar acum sunt înlocuite cu semințe de chia. Cantitatea mare de antioxidanți ajută la protejarea celulelor. În acest fel, efectele îmbătrânirii pot fi încetinite. Proprietățile antioxidante nu numai că reduc formarea ridurilor, ci pot ajuta și la prevenirea bolilor precum cancerul. Ca eliminatori ai radicalilor liberi, aceștia protejează împotriva radicalilor liberi care pot deteriora celulele.

Așa că mergeți la magazin și ajungeți la curent cu noua tendință alimentară!

Lilly

Nu doar gusta viața timid, bucură-te cu devotament. Simțiți cât de bine se simte briza ușoară în păr - și apoi mergeți desculți în apă și cufundați-vă în fiecare fibră. Așa este viața mea. La fel și blogul meu.